"Bez Tabu" veic kolēģu aptaujāšanu, kurā noskaidrojas, ka katrs atvaļinājumu izmanto pavisam citādi – kamēr kāds cenšas nedarīt neko, lasa grāmatu vai dara dārza darbus laukos, citi – atvaļinājumos vienmēr dodas ceļojumā. Kāds no kolēģiem šovasar jau atvaļinājumā bijis, kāds – vēl tam gatavojas, bet kāds – visu atvaļinājumu lēmis iztērēt jau ziemā.
Psihoterapeite vieš skaidrību – vienas labas atpūtas formulas nav un labākais atvaļinājuma veids atkarīgs no cilvēka ikdienas un dzīvesveida. Speciāliste atgādina – viena no lietām, kas palīdz atpūsties, ir sevis psiholoģiska nodalīšana no darba.
To, ka atslēgties no darba palīdz fiziskas aktivitātes, zina arī uztura un fitnesa trenere Madara Meiere. Viņa iesaka atvaļinājumā turpināt sportot, ja tas darīts ikdienā, jo atsākt pēc pauzes vienmēr būs grūtāk. Madara aicina atvaļinājumā neaizmirst arī par veselīgu uzturu. Īpaši tad, ja dodies ceļojumā uz kūrortu, kur ēdiens pieejams daudz, dažāds un teju visu diennakti.
Ļoti viegli atrod kopīgu valodu ar saviem sižetu varoņiem. Viņu raksturo empātija, atbalsts un drosme, tāpēc skatītāji ar saviem stāstiem bieži vien taisnā ceļā dodas tieši pie Lindas.
