Rīdziniece Sveta Ceruka bērnībā sapņojusi kļūt par šuvēju un savu ieceri arī piepildījusi – viņa iekārtojusi omulīgu šūšanas darbnīcu, kurā darina apģērbus Latvijas zīmolam Tomtom_lv!
Šobrīd Sveta sevi sauc par aktīvu dzīvesveida piekritēju, kura sporta zāli apmeklē vismaz četras reizes nedēļā, bet pirmie soļi sportošanas virzienā sperti vingrojot mājās. Tieši pašas pieredze sporta zālē palīdzējusi izprast vingrinājumu tehniku un informācijas pārbagātībā atsijāt lieko informāciju – līdzīgi raugas uz reklāmām par dažādiem uztura bagātinātājiem.
Pieņemot lēmumus, kas saistīti ar veselību svarīgs ir tuvinieku atbalsts. Psiholoģe Kristīne Baranovska uzsver, ka kritiskā domāšana īpaši labi strādā brīžos, kad esam mierīgi, taču emocijas ņemot virsroku brīžos, kad ir bailes un neziņa par savu veselību! Farmaceite Ieva Virza rosina mājas aptieciņā parūpēties par termometru, pretsāpju vai pretdrudža līdzekļiem un brūču apstrādes līdzeklim, tai pat laikā aicina seniorus kritiski izvērtēt redzētās un dzirdētās reklāmas par dažādiem brīnumlīdzekļiem.
Sveta uzskata, ka sabiedrībai jāmudina jauno paaudzi domāt par savu veselību jau šodien, lai vecumdienas aizritētu bez dažādām kaitēm. Vairāk skaties sižetā!
