Satura veidotājas Kristīnes Beitikas ikdienā lielu lomu aizņem fiziskas aktivitātes – pēc sportošanas uzmanību pievērš arī uzturam, lai tas būtu pilnvērtīgs un veselīgs, tomēr labi atceroties bērnībā dzirdēto frāzi – "kamēr šķīvis nav tukšs – no galda necelies!".
Kristīne vienmēr gatavojusi vienu ēdienu visai ģimenei – priekšroku dod vienkārši pagatavotām maltītēm, kuras garšo arī bērniem! Bērnam ir jābūt izvēlas iespējām attiecībā uz maltīti, taču visa pamatā ir arī ģimenes noteiktās robežas. Centrs "Dardedze" Latvijā attīstījis BEA jeb Bērnu emocionālās audzināšanas kursus – tie pieejami dažādās Latvijas pašvaldībās un pieejami bez maksas. Vairāk skaties sižetā!
