Modernā slimība – panikas lēkmes. Vai par to dod arī slimības lapu?

Īpaši trakas panikas lēkmes man uznāk, ja no rīta redzams ,ka nekas nav palicis pāri, bet vajadzība ir šausminoša. Ar steigu jāzvana "ātrai palīdzībai " ko uzņēmīgi ļaudis ir izveidojuši laukos, visu pieved klāt ar zināmu uzcenojumu.

Es piemēram bez psihiatra palīdzības netieku galā ar sevi,jo panikas lēkmes uznāk pat braucot automašīnà,sabiedriskā vietā.Kas nav saskāries ar šīm lēkmēm,tas nekad to nesapratìs.

To neviens nesapratīs,kas nav to piedzīvojis , tās šausmas, bailes no nāves.

Pēc panikas seko pohujisms, ja?

Cilvēkam no malas, kuram nekad nav bijusi šādas lēkmes, būs tiešām ļoti grūti izprast, kā tas ir. Tāpat arī pašam cietējam bieži vien nav ne mazākās nojausmas, kas ar viņu šajā brīdī notiek.
Pēc pieredzes, šādas lēkmes gadās brīžos, kad dzīvē nepieciešamas kardinālas izmaiņas. Kad esi sev pats pietiekami ilgi melojis, par to "ka viss ir labi". Kad smagums paliek par smagu, domādams, ka spēj noturēt to uz saviem pleciem. Kad limits ir sasniegts, organisms un prāts to vairs nespēj izturēt un kā sakratītas pudeles korķis tas izšauj.
Iesaku par to runāt ar līdzcilvēkiem, nekaunēties. Dot sev laiku. Iemācīties laicīgi izprast šīs sajūtas, strādāt ar sevi un galvenokārt meklēt sakni problēmai.
Diemžēl, nav vienkārša risinājuma, tas ir darbs ar sevi. Medikamenti var palīdzēt apslāpēt, lai ātrāk atgrieztos un sāktu meklēt cēloni.
Neesam roboti, esam cilvēki, esam trausli, tādēļ būsim iecietīgi.
Novēlu visiem veselību!

21. gadsimta mīkstmiešu izdomāta slimība jeb "akūts riebums strādāt un pieprasīšu slimības lapu". Ja tik tiešām ir panikas lēkme, lai to pamato psihiatrs nevis pēc principa - pats sev dakteris esmu :)

Memmīšu slimība .