Skaistumkonkursā "Miss&Mrs.Top of the World 2019" startēs bikini fitnesa modele Dālija Gaile

Dālija ir precējusies un audzina dēlu. Sevi skaistule raksturo kā komunikablu un košu personību. Viņai patīk būt atbildīgai par lietām, kuras jādara šodien, jo tās veido rītdienu.

"Miss&Mrs.Top of the World 2019" dalībniece Kamila izskaidro, kāpēc filmējusies erotiskajos video

Konkursa dalībniece darbojas skaistumkopšanas jomā, viņa ir vizāžiste. Darbs ir arī Dālijas hobijs.

"Brīvo laiku pavadu kopā ar ģimeni un arī treniņos. Esmu veselīga dzīvesveida piekritēja un uzturu sevi labā fiziskajā formā," sarunā ar portālu Skaties.lv stāsta Dālija.

Dālija no daudziem atšķiras ar to, ka viņai ir neizsakāmi liela izturība. Ja viņa pakrīt, tad ceļas un turpina iet uz mērķi. Viņa nekad nepadosies!

"Iešu kā lauva pretī mērķim. Esmu cīnītāja. Ja tev ir mērķis, tad ej uz to! Nesūdzies par to, cik tas ir grūti, jo viss labais nāk ar smagu darbu un lielu pacietību," motivē Dālija.

"Miss&Mrs.Top of the World 2019" skaistule pieteicās, jo ir aktīva un pārliecināta par sevi. Viņa zina, ko var parādīt, tāpat Dālijai patīk konkurences sajūta. Tā dod adrenalīnu.

Fitnesa modele piebilst, ka viņai vienmēr ir paticis būt uz skatuves, prožektoru gaismā. Dālija piemetina, ka nav iedomīga, bet gan droša par sevi. Konkurss ir lieliska iespēja gūt pieredzi un saņemt kolosālas emocijas, kuras saglabāsies ilgi.

"Gatavošanās norit raiti. Pagaidām nav stresa! Galvenais nevilkt neko garumā un visu izdarīt laicīgi. Runājot par uzvaru, protams, ka vēlos papildināt savu kroņu kolekciju. Man ir jau viens kronis, pagājušajā gadā ieguvu "Mrs.Latvija 2018" vice miss titulu," tā Dālija.

Skaistumkonkursi nav ierastais Dālijas lauciņš. Prožektoru gaismas viņa bauda fitnesa čempionātos, kuros piedalās kategorijā – bikini fitness.

Fitnesa čempionātos ļoti svarīgs ir auguma reljefs. Lai iegūtu perfektu ķermeni, ļoti daudz jātrenējas un nevar aizmirst par pareizu uzturu.

"Fitnesa konkursu gatavošanās laikā jālieto daudz šķidrums. Līdz pat sešiem litriem ūdens dienā, jāēd pat astoņas reizes dienā. Līdzko tuvojas čempionāts ūdens daudzums jāsamazina. Divas dienas pirms čempionāta var dzert tikai litru dienā, bet dienu pirms čempionāta vispār jāatsakās no ūdens. To sauc par sausināšanos," skaidro Dālija.

Skaistule piebilst, ka tas tiek darīts, lai labāk būtu saskatāms auguma reljefs un citas mazās nianses.

Dālija saņēmusi daudz jautājumus, par to, kāpēc šādos konkursos dalībnieki sevi grimē tumšus? To dara tāpēc, ka uz tumšas ādas labāk var redzēt muskuļus. Uz skatuves tas ir ļoti būtiski.

"Katra poza, ko jāparāda, ir ļoti grūta. Visu laiku jābūt sasprindzinātiem muskuļiem, lai tiesneši var novērtēt. Būtiski ir arī smaidīt! Jāparāda pareiza gaita, stāja un poza. Lai to visu iemācītos eju uz pozēšanas treniņiem," bikini fitnesa konkursu aizkulises atklāj Dālija.

Sporta zāli Dālija apmeklē piecas reizes nedēļā, no pirmdienas līdz piektdienai.

Pie pareizas ēšanas skaistule ir jau pieradusi, un viņai nav ilgi jādomā, ko gatavot ģimenei pusdienās vai vakariņās.

Vērojot cilvēkus, Dālija redz, ka daudziem ir ļoti slikts veselības stāvoklis. Daudziem prieku sagādā pārēšanās, jo tas ir vienīgais, kā viņi var sevi padarīt laimīgus.

Kā našķi, kuru gribas vienmēr un ar kuru reizēm sanāk grēkot, Dālija nosauc saldējumu. Viņa reizi vai divas reizes mēnesī ļauj sev šo prieku un apēd saldējumu.

"Daudzas dāmas domā, ka sporta zāle ir domāta tikai, lai uzaudzētu muskuļus, es laužu šo mītu. Sporta zāli apmeklē, lai sevi izveidotu tādu, kādu tu vēlies sevi redzēt spogulī. Tādu, lai nebūtu jāmulst pludmalē," informē Dālija.

Dālija turpina stāstīt, ka sporta zāle veido tvirtu un stingru augumu. Sporta zāle ir vieta, kur savest sevi kārtībā. Sēžot mājās, celulīts nepazudīs.

"Esmu dzirdējusi mītu, ka sporta zāle sievietēm noņem daļu no sievišķības! Vēlies būt sievišķīga – esi sievišķīga! Maiga mīļa, bet ne agresīva. Sporta zāle man nav likusi pazaudēt sievišķību, tieši otrādi! Esmu palikusi pārliecinātāka, vairāk mīlu sevi, lutinu sevi," smejas Dālija.

Dālijas dzīves moto ir ļoti vienkāršs – ja dzīvē neizjūti pietiekamu motivāciju, atrodi kaut ko, no kā baidies, un izdari to! Uzreiz radīsies enerģijas uzplūdi!