Rubrikas "Atpakaļ skolā" pirmajā sērijā "Bez Tabu" dodas uz Ādažiem, kur dzīvo topošā māksliniece Tīna. Tīnai ir 14 gadi, jau drīz viņa mācīsies Ādažu vidusskolas 8.klasē. Kaut arī atzīst, ka uz skolu jau atkal gribas, vasarā ir vairāk brīva laika, lai darītu to, kas Tīnai no sirds patīk – zīmēt. Un zīmē viņa dažādās tehnikās. Tīna jau kopš agras bērnības bijusi mākslinieciska – 8 gadus spēlējusi klavieres, gleznojusi, interesē arī datorgrafika. Viņa atzīst- zīmē teju katru dienu.
Tīna lielu daļu ikdienas pavada sēdus – skolas solā mācoties, pēc tam mājās pildot mājasdarbus vai zīmējot. Tāpēc viņa cenšas izkustēties, kad tas iespējams. Jauniete stāsta, ka brīvajā laikā dodas pastaigās kopā ar ģimeni un uz skolu dodas ar velosipēdu vai kājām.
Fizioterapeits un treneris Ēriks Visockis apgalvo – ar fiziskām aktivitātēm vajadzētu nodarboties katru dienu, ieviešot to kā ikdienas rutīnu. Katram vajadzētu pasportot vismaz 45 minūtes dienā, bet noteikti nevajag sākt ar intensīviem treniņiem, pietiek arī ar pastaigām vai braucienu ar velosipēdu.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
