Harmonijai un relaksācijai: pareiza gultas pozīcija, ievērojot 5 Fen Šui principus

Neskatoties uz to, ka šī mācība ir veidojusies senajā Ķīnā, tā gadsimtu gaitā ir izplatījusies visā pasaulē, un ir aktuāla arī mūsdienās. To savā darbā mēdz izmantot profesionāļi – vides un interjera dizaineri, gan cilvēki, kas aizraujas ar šo mācību un filozofiju, ko tā pasniedz. Viens no svarīgākajiem aspektiem Fen Šui mājokļa iekārtošanas mākslā, ir vide mūsu guļamistabā.

Kā pareizi novietot gultu, ievērojot 5 Fen Šui principus, lai vairotu harmoniju, relaksāciju un mieru – lasi raksta turpinājumā!

Miers un harmonija veidojas guļamistabā

Guļamistaba ir vieta, kur mēs atpūšamies un atjaunojam spēkus. Pareizs gultas novietojums, ievērojot fen šui principus, var būtiski uzlabot gan miega kvalitāti, gan vispārējo labsajūtu. Gulta ir kā mūsu enerģijas uzlādes stacija, tādēļ ir svarīgi, lai tā atrastos vietā, kur enerģija plūst harmoniski un netiek traucēta. Izvēloties gultas novietojumu, ir vērts pievērst uzmanību ne tikai mēbeļu novietojuma, bet arī sienām, durvīm un logiem, jo tie ietekmē Čī enerģijas plūsmu telpā.

Dominējošā pozīcija

Fen Šui mācībā dominējošā pozīcija, īpaši attiecībā uz gultas novietojumu guļamistabā, ir ļoti nozīmīga. Tā tiek uzskatīta par vienu no pamatprincipiem, kas veicina labsajūtu, drošības sajūtu un pozitīvās enerģijas plūsmu telpā. Ja guļamistabas interjers ir iekārtots atbilstoši šim principam, gulētājs var brīvi pārskatīt telpu un ieejas durvis.

Šāda pozīcija zemapziņas līmenī veicina drošības un kontroles sajūtu, jo gulētājs vienmēr var saskatīt, kas ienāk telpā. Drošības sajūta guļamistabā palīdz mazināt ikdienas stresu, nemieru un uztraukumu, līdz ar to uzlabojas arī miega kvalitāte un organisma atjaunošanās procesi netiek traucēti.

Ideālā gadījumā gulta būtu jānovieto tā, lai guļot ir iespēja saskatīt durvis, taču svarīgi izvairīties no gultas novietošanas tieši pretī durvīm. Durvis Fen Šui filosofijā ir ļoti svarīgs mājokļa elements – tās ir kā vārti, caur kuriem telpā ieplūst Čī jeb dzīvības enerģija. Ja gulta ir novietota pretī durvīm, enerģijas plūsma var traucēt gulētāja miegu.

Ja gultu nav iespējams novietot pie vienas no sānu sienām, laba alternatīva ir to novietot diagonāli iepretim durvīm. Arī citas mēbeles, piemēram, rakstāmgalds, guļamistabā var būt novietots dominējošā pozīcijā, tā veicinot produktivitāti un koncentrēšanās spējas.

Attālums no sienām

Lai nodrošinātu optimālu miega kvalitāti un harmonisku enerģijas plūsmu guļamistabā, ir būtiski ievērot atbilstošu attālumu starp gultu un sienām. Ap gultu atstājot pietiekami daudz brīvas telpas, Čī enerģija var brīvi cirkulēt, tādejādi miega laikā varam ne tikai pilnvērtīgi atpūsties, bet arī uzņemt dienas gaitām nepieciešamo enerģiju.

Katrā gultas pusē ieteicams atstāt 50–60 cm brīvu vietu, taču ja guļamistabas platība ir neliela, brīvu vēlams atstāt vismaz vienu gultas sānu. Šis attālums ļauj vieglāk piekļūt gultai, turklāt, atstājot brīvu telpu ap gultu, iespējams vizuāli paplašināt telpu, radot plašāku un gaisīgāku atmosfēru. Vienlīdz būtiski ir nodrošināt arī brīvu telpu zem gultas, kas simbolizē atvērtību jaunām iespējām, veicina pozitīvu domu plūsmu un ļauj pilnvērtīgi atpūsties.

Nenovieto gultu tieši zem loga

Lielu iespaidu uz mūsu miega kvalitāti atstāj dažādi ārēji kairinātāji – vēja brāzmas, ielas troksnis un temperatūras svārstības. Arī tieša gaismas iedarbība miega laikā ietekmē normālu melatonīna jeb miega hormona izstrādi. Šie faktori, kas sākotnēji var nešķist liels traucēklis, ar laiku var izraisīt miega traucējumus un veicināt hronisku nogurumu. Tāpēc Fen Šui filosofijā gulta nedrīkst tikt novietota tieši zem loga.

Miega laikā mūsu zemapziņa instinktīvi meklē drošības sajūtu, un ja gultas galvgalis atrodas pie sienas, šī sajūta tiek nodrošināta. Enerģētiskā līmenī logi, tāpat kā durvis, ir vārti enerģijas plūsmai, un tā kā tie atdala guļamistabu no ārpasaules, šajā gadījumā telpā var brīvi ienākt ne tikai pozitīvā, bet arī negatīvā enerģija.

Ideālā gadījumā gultai jāatrodas pret sienu, kas neatrodas tieši pretī logam. Taču, ja tas nav iespējams, starp logu un gultu var novietot nelielas mēbeles – plauktu vai skapīšus, kas rada vizuālu barjeru, tādejādi mazinot diskomfortu, ko rada tiešs loga tuvums. Lai nodrošinātu pilnīgu tumsu un klusumu miega laikā, vēlams izvēlēties kvalitatīvus, blīvus aizkarus vai žalūzijas, kas bloķē gaismu un troksni.

Izvairies no spoguļiem

Fen Šui filosofijā spogulis tiek uzskatīts ne tikai par gaismas atstarotāju, bet arī enerģijas vārtiem, kas spēj gan pastiprināt, gan pārvirzīt enerģijas plūsmu telpā. Tāpēc spoguļa novietojums ir ārkārtīgi svarīgs, jo tieši ietekmē mūsu dzīves kvalitāti un labsajūtu.

Novietojot spoguli tieši pretī gultai, tiek pastiprināts viss, kas notiek gultā – sapņi, emocijas, miega traucējumi. Tas rada enerģētisku disbalansu un traucē pilnvērtīgai atpūtai. Tāpat Fen Šui filosofijā tiek uzskatīts, ka spogulis guļamistabā var negatīvi ietekmēt pāra attiecības, radot emocionālu attālumu.

Gultu guļamistabā vēlams novietot tā, lai tā neatrastos tieši pretī spogulim. Ja spogulis ir integrēts guļamistabas skapja fasādē un to nav iespējams pārvietot, dodoties gulēt, spoguli var pārklāt ar dekoratīvu audumu.

Gultas un skapja novietojums

Fen Šui filosofijā tiek uzskatīts, ka skapis ir spēcīgs enerģijas avots, tāpēc ir būtiski, kā šī enerģija tiek virzīta telpā. Gultu ieteicams novietot tā, lai skapis nebūtu novietots tieši pretī gultai, un starp gultu un skapi būtu vismaz 1 m attālums. Ideālā gadījumā gultas galvgalis ir novietot pie sienas, savukārt skapis atrodas paralēli gultai, tā nodrošinot drošības un stabilitātes sajūtu.

Tāpat svarīgi izvēlēties skapjus ar noapaļotiem stūriem, jo asas malas un stūri var veicināt negatīvo enerģiju, kas traucē miegam un relaksācijai.

• Kāds ir optimālais mājokļa plānojums, pēc Fen Šui principiem? Lasi rakstu "Fen šui mājas plānojums – harmonijai un labklājībai" un uzzini!

Viss mūsdienīgai un gaumīgai guļamistabai 1a.lv!

Kvalitatīvas gultas, matračus, guļamistabas mēbeles un gaumīgus interjera elementus plašā dizaina un cenu klāstā tu atradīsi interneta veikalā 1a.lv! Turklāt kļūstot par Smart NET kluba biedru, izvēlētajām precēm saņem līdz pat 45 % atlaidi!