Mūziķis Māris Žigats atklāj, kādēļ jau 35 gadus nelieto alkoholu

Māra Žigata stāsts par atteikšanos no stiprajiem dzērieniem ir ļoti vienkāršs. Viņš lietoja alkoholu, bet 23 gadu vecumā viņu piemeklēja veselības problēmas. "Atbraucu uz Rīgu pie smalkas dakteres un stāstīju, ka man visu laiku ir kādas veselības problēmas, un viņa teica: "Tev ir divi varianti. Vai nu tu dzersi un nomirsi, vai nu tu nedzersi un dzīvosi." Es teicu: "Labi, es nedzeršu, es dikti gribu dzīvot. Man vēl tik daudz jāizdara."

Mārim pietika ar vienu šādu teikumu, lai tik kardināli mainītu savu dzīvi. "Tas man notrigerēja tā, ka es neesmu 35 gadus dzēris. Neko, nemaz, necik, nekad. Tajā skaitā arī kafiju," stāsta mūziķis. Viņa iecienītais dzēriens ir melnā tēja bez cukura.

"Es "noliku" arī cigaretes. Es mazliet padūmoju, kad strādāju radio. Bet nu jau kaut kādi desmit gadi, kad viss.

Man principā nav neviena kaitīga ieraduma.

Neticas, bet tā ir," saka Žigats.

Kad cilvēks izvēlējies nelietot alkoholu, var gadīties, ka tie, kuri ir iereibuši, kaitina. "Ir cilvēki, kas jau skaidrā ir neciešami. Nedod dievs, ka viņi vēl iedzer," saka Māris.

"Bet ir neciešami," mūziķis raksturo sajūtu, atrodoties starp iereibušiem ļaudīm. "Ir viena stadija, kad es no pasākuma eju projām. Kad ir par daudz. Kaut jūt, ka meitenes un zēni jau iet lupatās, man tur nav vairs ko darīt, jo runāt nav ar ko."

35 gadi ir pietiekami ilgs laiks, un dzīvē mēdz būt dažādi kāpumi un kritumi. Māris atzīst, ka pa šiem gadiem nevienā brīdī nav bijusi sajūta alkoholu aizstāt ar kādu plāksteri. "Es acīmredzot esmu pietiekami dēmonīgs sevī, ka ir lietas un cilvēki, kurus es vienkārši varu izslēgt.

Man, paldies dievam, ir mūzika, kas mani ir glābusi, un tāpēc es arī to daru, un jau 32 gadus mēs spēlējam un aktīvi darbojamies. Nevienu mirkli neesam pārtraukuši. Acīmredzot tas daudzējādā ziņā ir mana baznīca un mans glābiņš. Varbūt es to neapzinos, bet tā tas vienkārši ir, ka es tur paslēpjos. Zem dziesmu tekstiem, zem kaut kādām sajūtām uz skatuves," tā Žigats.

Pilnais raidījums:

Ja arī tev ir pieredze vai pārdomas par sarunu šovā runāto, aicinām dalīties ar savu viedokli šā raksta komentāros. Raidījuma mērķis ir vairot toleranci un izpratni sabiedrībā.

"tv3.lv" aicina būt iecietīgiem un empātiskiem kā reālajā, tā digitālajā vidē, rakstot komentārus. Atgādinām, ka arī komentāros pausto viedokli un tā rakstītājus regulē normatīvie akti.

Piesaki savu "ziloni" – tēmu, par kuru vēlētos dzirdēt kādā no 8. sezonas raidījumiem!

Projektu " Zilonis studijā" finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par "Zilonis studijā" saturu atbild SIA All Media Latvia. #SIF_MAF2025