Mežaparkā aizvadīts koptreniņš "Rimi" Rīgas maratonam; īpaša loma "Iekļaujošā maratona" dalībniekiem
Turpinot stiprināt iekļaujošu vidi un kustību prieku, "Rimi" Rīgas maratonā jau trešo gadu varēs piedalīties cilvēki ar kustību un funkcionāliem traucējumiem. Šogad pieteikušies rekordskaits – gandrīz 600 dalībnieku. Atkarībā no spējām, viņi var startēt paši vai kopā ar pavadoņiem.
"Patīkami arī tas, ka ir ļoti daudz pieteikušies arī asistenti, tie cilvēki, kas trasē stumj dalībniekus ratiņkrēslos, un visās distancēs. Sākot no mazākās līdz pat maratona distancei. Tā kā šī kustība ir izaugusi un mums ir supersvarīgi, ka pilnīgi visiem ir iespēja izkustēties."
Tā, piemēram, Līga trasē brauks pati, taču pavadonis būs turpat līdzās, jo var gadīties grūtas situācijas: "Tie noteikti ir stāvumi, uz tilta uzbraukt, varbūt kādas tramvaja sliedes un tādas lietas, bet es ceru, ka viss būs kārtībā, es uz to gatavojos, un visam vajadzētu būt labi! Maratons izraisa tādu kopības sajūtu, visi tie skrējēji un visa tā lielā komūna un jā, forši ir arī, ka var piedalīties cilvēki ratiņkrēslos un ar kustību traucējumiem, un es šo iespēju labprāt izmantoju."
Šodien Mežaparkā notika koptreniņš, dalībnieki ar kustību traucējumiem un viņu asistenti apguva dažādas nianses – kā ir stumt ratus skrienot, kā pagriezties, kā pārvarēt šķēršļus, tad arī trasē sadarbība būs veiksmīgāka.
"Viņi paši arī daudzi brauc un tad varbūt ir nepieciešams tikai kādam šķērslim piepalīdzēt tikt pāri, un tas darbs notiek vairāk ar rokām. Vai ir tādi, kurus pamatā stumj, bet viņam ir jāpiepalīdz ar pieliekšanos vai to pašu līdzsvara turēšanu, un arī šādi viņš ir aktīvs dalībnieks," saka fizioterapeite Līga Līdumniece-Šulce.
Savukārt asistenti norāda, tas nav dubultgrūti, tas drīzāk ir dubultprieks – maratonu ļaut piedzīvot arī tiem līdzcilvēkiem, kam ikdienā kustības ir ierobežotas.
"Tikai personīgos mērķus stādīt, vienā brīdī jau kļūst par maz, vienkārši noskriet distanci – tas arī vairs nav tas, bet paņemt vēl kādu citu līdzi šajā piedzīvojumā un nodot viņam to mīlestību, kas ir man pašam pret skriešanu, es to redzu kā savu mērķi un es tur gūstu vairāk prieka nekā vienam pašam skrienot. Tas ir bijis mans vadmotīvs pēdējos gadus, kad esmu aktīvi piedalījies un tas nav mainījies."
Veltu trasē asistēs mamma: "Pats svarīgākais ir piedzīvot kaut ko jaunu un galvenais ir nepadoties pašam uz sevi!"
"Rimi" Rīgas maratons notiks jau pēc divām nedēļām.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
