Katrs ceturtais Latvijas pirmklasnieks ir ar lieko svaru, raizējas bērnu mediķi
Aptaukošanās nav tikai ārējais izskats, tā ir nopietna hroniska saslimšana, kas turpmāk ietekmēs bērna veselību. Tā izraisa cukura diabētu, sirdsdarbības traucējumus, kaulu un locītavu problēmas.
Bērnu slimnīcā satraukumu raisa fakts, ka arvien jaunākiem bērniem ir liekā svara problēmas. Latvijā nevēlamie kilogrami ir katram ceturtajam pirmklasniekam. Slimnīcā ik gadu nonāk arī bērni, kuriem ir aptaukošanās anomālijas.
Bērnu slimnīcas endokrinoloģe Iveta Dzīvīte-Krišāne stāsta, ka novēroti arī patiešām traģiski gadījumi – bērniem apgrūtināta kustēšanās.
Mediķi atgādina, ka par bērnu dzīvesveidu atbildība lielā mēra gulstas uz vecākiem un paradumiem ģimenē. Un runa nav tikai par sabalansētu uzturu un fiziskām aktivitātēm.
"Tas ir arī veselīgs miegs, kas diemžēl mūsdienās ne vienmēr bērniem tāds ir, un vēl viens ļoti būtisks moments, ko es gribu uzsvērt, tas ir stress. Hronisks stress. Tie ir uztraukumi, kuru diemžēl mūsdienās kļūst arvien vairāk – gan skola, gan ģimenes situācijas."
Uztura speciāliste norāda, ka pirmais, ko vecākiem vajadzētu ierobežot sava bērna uzturā, ir cukurs, tostarp visa veida saldinātie dzērieni, tā vietā lietojot tīru ūdeni.
"Mēs, pieaugušie, esam atbildīgi par to, kas ir nolikts uz bērna šķīvjiem, līdz ar to, ja bērni pasaka, es negribu ēst gurķus, mēs nevaram tā vietā viņiem piedāvāt apēst šokolādes batoniņu. Tas nav viens un tas pats. Ja viņš neapēd kotleti, es nevaru piedāvāt suliņu padzerties. Tas viennozīmīgi nav viens un tas pats! Mēs novelkam robežas."
Vecāki gan neslēpj, ka šīs robežas noturēt nemaz nav tik viegli. Marka mamma Jeļena stāsta, ka viņai ir grūti bērniem piedāvāt dārzeņus, jo viņi no tiem atsakās. Tā vietā regulāri tiek pieprasīti gardumi. "Gardumi, gardumi, visu laiku gribas gardumus, grūti iet mums. Varbūt jums ir jau kādi triki, kā tad dabūt tos dārzeņus iekšā? Tagad jau ir tā, ka vienkārši mēģinām pierunāt, sakām, ēd, tas ir veselīgi, muskuļi izaugs, visu kaut ko," atzīst māmiņa.
Viņas dēls Marks, uzrunāts ar jautājumu, kuri ir viņa mīļākie dārzeņi, atbild: "Zemenes!" Savukārt Laimai vislabāk ikdienā garšo ēst konfektes, bet no augļiem vislabāk tīk vīnogas.
Toties Gundas ģimenē šobrīd aug zīdainis, kuram pamata uzturs ir mammas piens. Kopumā ģimene cenšas maltītes ieturēt mājās, jo "tas tomēr veselīgāk" un "tu zini, ko tu tur esi ielicis".
Šodien Bērnu slimnīcā ar gardām un veselīgām uzkodām atzīmēja četrus gadus, kopš iestāde ar kustību "Ēstprieks" rūpējas par savu mazo pacientu maltītēm.
"Kādreiz bērni pie mums neēda, un mēs par to pārdzīvojām, arī no ārstniecības viedokļa ir ļoti svarīgi, lai viņi uzņem uzturvielām bagātu pārtiku, kas palīdz atveseļoties. Šodien situācija ir pilnīgi pretēja. Ja 2019. gadā 30% teica, ka puslīdz apmierināti ar bērnu slimnīcas ēdienu, tad tagad tie ir vairāk nekā 70%, mēs redzam ikdienā, ka bērni ēd, viņiem garšo pie mums."
Slimnīcā ik gadu tiek izsniegtas 250 tūkstošiem porciju, tāpēc bijis arī svarīgi, ka tās netiek izniekotas.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
