Neticami, bet fakts! Skūpsties, skaties seriālus un dzīvosi ilgāk un laimīgāk
Lai nodzīvotu ilgu mūžu, jāievēro veselīgs dzīvesveids. Protams, ka liela nozīme ir arī labai veselībai, kas saņemta mantojumā no senčiem. Taču tas vēl nav viss! ASV zinātnieki ilgus gadus ir pētījuši, meklējuši likumsakarības un nonākuši pie secinājuma, ka ir arī vēl citi paņēmieni kā paildzināt jaunību.
Skūpsties!
Piecus gadus ilgāk nodzīvo cilvēki, kuri katru rītu noskūpsta savus partnerus, nekā tie, kuri to nedara.
Mīli!
Abu dzimumu pārstāvjiem par pieciem gadiem mūžu paildzina mīlestība. Vīri, kurus mīl sievas, retāk slimo ar angīnu, kā arī retāk viņus ķer sirdstrieka salīdzinājumā ar saviem vienaudžiem, kuriem ir problēmas ar savu otro pusīti.
Skaties seriālus!
Desmit gadus savai dzīvei pieliek tie, kuri skatās seriālus. Taču runa ir vienīgi tikai par latīņamerikāņu ziepju operām, kurās labais vienmēr uzvar ļauno.
Draudzējies!
Plašs draugu loks paildzinās dzīvi vismaz uz pāris gadiem. Zinātnieki uzskata, ka draugu paaugstina pašvērtējumu un neļauj ieslīgt depresijā.
Nestrīdies!
Bieži ģimenes strīdi palielina pēkšņas nāves risku divas reizes. Strīdi ar bērniem šo risku palielina pat par 50%. Tas tādēļ, ka strīda laikā pulss paaugstinās pat līdz 100 sitieniem minūtē un paaugstinās asinsspiediens. Taču par katru cenu no strīdiem nevajag izvairīties. Jo slēpta neapmierinātība četras reizes palielina risku saslimt ar depresiju un sirds slimībām.
Precies!
Zinātnieki ir izpētījuši, ka precēti vīrieši dzīvo septiņus gadus ilgāk nekā viņu vienaudži, kuri nav precējušies. Noslēpums – sievas rūpes par sava vīra labsajūtu un veselību. Taču sievietes veselībai laulības dzīve tādu labumu nenes. Vientuļas un šķirtas sievietes dzīvo tikpat ilgu mūžu kā precētas sievietes.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
