Kurš sporta veids visstraujāk uzlabo garastāvokli?
Fiziskas slodzes laikā cilvēka ķermenī izdalās bēta endrofīni jeb tā dēvētie laimes hormoni, kas rada pozitīvas emocijas. Izjūtu pārmaiņas pirms un pēc sportošanas pētījuma veicējiem palīdzēja noteikt īpaša datorprogramma, kas spēj nolasīt cilvēku emocijas.
Jaunākais
