Vai pie agrās celšanās var pierast? Klausies TV3 "dusmīgo putnu" diskusijā LAMPĀ
Sestdien, 6. jūlijā, turpinoties sarunu festivālam LAMPA, visas dienas garumā risinās arī diskusijas TV3 studijā, kur dienas gaitā plānotas piecas dažādas diskusijas. Pirmajā no tām sarunas ritēja par agro celšanos, ja tā saistīta ar darbu, piedaloties miega speciālistei, tika risināts jautājums – vai mošanās agros rītos iespaido cilvēka veselību.
Ilggadējā ziņu moderatore "900 sekundēs" Kristīne Garklāva diskusijā stāstīja par savu pieredzi, ko nozīmē 20 gadu garumā celties pirms pulksten 5 no rīta, lai veiktu savus darba pienākumus.
"Parasti cilvēki, vaicājot par to, kā ir celties agri no rīta, izvirza šādu tēzi. "Pie tā jau pierod." Es gribētu teikt, ka tas ir pirmais mīts. Pie tā nepierod. Pierod pie apziņas, ka ir jāceļas. Es pierodu pie šīs apziņas, ka tas ir mans darbs jau daudzus gadus," sacīja žurnāliste Kristīne Garklāva.
"Es nemaz neatceros, kāda ir bijusi mana dzīve, kad nav agri jāceļas. Arī universitātē rīti sākas agri. Skolā arī," atminas Garklāva. "Nu tad principā var atgriezties tādā saulainajā bērnībā. Tad viss bija labi…"
Diskusijā, kas noritēja no pulksten 11.30 līdz 12.30 piedalījās arī "900 sekundes" moderators Andrejs Māters, žurnāliste Kristīne Žilde-Krēvica, kā arī miega eksperte Marta Celma, lai kopā šķetinātu jautājumu, vai un kā agrā celšanās ietekmē dzīves kvalitāti un veselību.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
