Ikviens cilvēks savas dzīves laikā vairākkārt sastopas ar kādām sāpēm, kas lielākoties ir pārejošas. Taču var būt arī tādas sāpes, kuras nepazūd mēnešiem ilgi un uz kurām vairs arī neiedarbojas medikamenti. Proti, tās kļūst hroniskas. Un ja tās piemeklējušas, fizioterapeits, visticamāk, uz laiku kļūs par tavu labāko draugu. Kā atpazīt hroniskas sāpes un kāda ir fizioterapijas loma to mazināšanā – to "tv3.lv" podkāstā "Veselīgas sarunas" skaidro AS "Veselības centru apvienība" fizioterapeite Tatjana Platova.
Šajā podkāsta epizodē runājam par to, kas diemžēl skar daudzus – hroniskajām sāpēm. Kas tās īsti ir, kāpēc tās parādās un – pats svarīgākais – kā no tām atbrīvoties. Fizioterapeite skaidro, ka tās nav tikai parastas sāpes, kas pāriet pāris dienu laikā – tas ir nopietns un ilgstošs stāvoklis, kas var pamatīgi ietekmēt ikdienu, noskaņojumu un vispārējo dzīves kvalitāti.
Runājam arī par to, kā atšķirt parastas sāpes no hroniskām – tās, kas nepazūd trīs mēnešu laikā un bieži vien neizzūd pašas no sevis. Ieskatāmies arī iespējamos cēloņos – arī mūsdienu dzīvesveids bieži vien ir pie vainas.
Darīts! Dodies uz savu e-pasta kastīti un apstiprini pierakstīšanos.
Taču, ja arī sāpes jau kļuvušas hroniskas, viss nav zaudēts – tās var mazināt un pat no tām atbrīvoties pavisam. Te talkā nāk fizioterapeits, kurš var palīdzēt – gan kā pirmais cilvēks, pie kā vērsties, gan kā daļa no lielākas ārstēšanas komandas.
Podkāstā uzzināsi, kā notiek pirmā vizīte, kā fizioterapeits izvērtē situāciju un pielāgo terapiju katram individuāli. Kā arī to, kāpēc nav prātīgi sekot katram ieteikumam, kuru atrodi internetā – labāk tomēr uzticēties speciālistiem.
Epizodes beigās pieskaramies arī tādiem jautājumiem kā ārstēšanās ilgums, kā saglabāt motivāciju un cik svarīga ir profilakse. Galvenais vēstījums – hroniskas sāpes nav "mūža spriedums". Ar pareizo pieeju no tām var atbrīvoties vai vismaz iemācīties ar tām sadzīvot daudz vieglāk.
Podkāsts "Veselīgas sarunas" vienkāršā, ikvienam saprotamā un saistošā veidā kalpo par ceļvedi plašajā veselības pasaulē. Sadarbībā ar AS "Veselības centru apvienība" tās speciālisti - kardiologi, dermatologi, gastroenterologi un citi - skaidros dažādus aktuālus tematus, lai ikviens no mums būtu soli tuvāk veselībai!
