Projekts "Sporto visa klase": Katru dienu ieteicams noiet 10 000 soļu
Pasaules Veselības organizācija iesaka cilvēkam ik dienu veikt vismaz 10 tūkstošus soļu, kas ir aptuveni septiņi kilometri, – to paveicot, būtu izpildīts vēl viens ieteikums – vismaz stundu pavadīt kustībā.
Latvijas Olimpiskās komitejas projektā "Sporto visa klase" tika veikts eksperiments, lai noskaidrotu, cik tuvu šo ieteikumu izpildīšanai ir skolēni un viņu vecāki.
Eksperimenta dalībnieku vidējie rādītāji atpaliek no vēlamā – ja sākumskolas un sevišķi "Sporto visa klase" projekta bērni, kam sports ir 5 reizes nedēļā, vajadzīgo daudzumu soļu noiet, tad vidusskolēniem rezultāti ir sliktāki, savukārt vecāki vidēji veic ap tikai 7 000 soļu, aktīvi kustoties 26 minūtes. Ir gan arī izņēmumi, piemēram, Vanesa, kas vidēji dienā nostaigā 12 000 soļu.
Vanesa
4. klases skolniece
Es domāju, tā ar lieliem plāniem, jo tagad es eju volejbolā un tur vajag stāju, ir vērts to darīt, jo, ja tu to nedarīsi, būs – ai, kāpēc to darīt, bet ir vērts to darīt!
"Sporto visa klase" projektā šobrīd iesaistījušies jau 3 000 bērnu no 103 skolām, un nākamnedēļ sāksies jaunu klašu pieteikšanās nākamajam mācību gadam.
