Raidījums "Audz vesels" par veselīgu un garšīgu ikdienas maltīti bērniem
TV3 un portāls "tv3.lv" piedāvā jaunu raidījumu "Audz vesels", kurā, kopā ar raidījuma vadītāju Janu Duļevsku, profesionāli sportisti, treneri un uztura speciālisti atklās, kā uzlikt bērnu uz pareizajām sliedēm – ēst veselīgi, sabalansēti, ar mēru un saprotot to, kas tiek likts uz šķīvja.
Jana Duļevska ir divu puiku – sportistu mamma. Tāpat kā lielākā daļa vecāku, arī Jana ir izgājusi cauri visām bērnu audzināšanas stadijām – no "ēdu tikai makaronus ar kečupu", garšo kola, čipši un želejkonfektes līdz "skolas ēdiens negaršo".
Bet nu izauguši divi stalti jaunekļi, sportiski, dzīvespriecīgi, ar labu veselību. Viņa labi saprot vecākus, kuru bērni atsakās no ēdiena un labprāt pārtiktu tikai no našķiem. Jana ir uz TU ar realitāti, cik grūti ir šodienas "viss ir pieejams" laikmetā iemānīt bērnam veselīgu maltīti.
Raidījums "Audz vesels" būs par to, kā palīdzēt bērnam izvēlēties veselīgu, sabalansētu ēdienu un saprotot to, kas tiek likts uz šķīvja.
Jana savā studijā aicinās uztura speciālistus, profesionālus sportistus, trenerus, ar kuriem kopā šo sarežģīto rēbusu atšķetināt. Viņi kopā skatītājiem dos vērtīgus padomus, kā soli pa solim sakārtot jaunietim galvu un vēderu.
Pie Janas viesosies Dairis Bertāns, Martins Dukurs, Mārtiņš Pļaviņš, Kitija Paula Gailuma, Ieva Masaļska, Viktorija Zakarkeviča.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Raidījums "Audz vesels" būs redzamas TV3 no 26. oktobra sestdienās pulksten 20.40, epizodes pilnā garumā būs atrodamas projekta lapā audzvesels.lv, portālā tv3.lv.
“Audz vesels” atgriežas ar vēl 6 epizodēm. Divu sportistu mamma Jana Duļevska savā studijas virtuvē aicinās Latvijā zināmus sportistus, lai kopā izzinātu gan viņu pašu izvēles par to, ko likt uz šķīvja, gan lai tiktu skaidrībā ko izvēlēties jaunajiem sportistiem, lai tie augtu veseli. Šajā sezonā pētīsim tuvāk olbaltumvielas, kalorijas, uztura mijiedarbību ar stresu un miegu, vai ātri pagatavojams ēdiens var būt arī garšīgs un veselīgs un citus tematus.
