Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

Sātīgā grūbu putra ar sauju lazdu riekstu

10. oktobrī tiek atzīmēta Putras diena. Uztura speciāliste Liene Sondore iesaka – izmēģiniet sātīgās grūbas. "Ierasts ir putras gatavot ar cukuru un ēdot pievienot kādu ievārījumu vai augļus, taču ir vērts pamēģināt pagatavot grūbas un miežus kopā ar riekstiem, dārzeņiem vai gatavot tos kopā ar dārzeņu buljonu," iesaka uztura speciāliste L. Sondore.

1 komentārs
  • Personiskais viedoklis
    11.10.2023 12:22
    Cik ilgi jāmērcē rieksti?
    0 0 0
    Ziņot
    Atbildēt
Uzgaidiet...
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
10:29
Ārvalstīs Traģēdija Nepālā: plūdu laikā Latvijas pazudušie tūristi bijuši Ķīnas pusē, noskaidrojusi ĀM
10:18
Citi Snūkerists Žižins "English Open" pirmajā kārtā piekāpjas pasaules eksčempionam Mērfijam
10:17
Zinātne un tehnoloģijas "OpenAI" apgalvo, ka atrisinājis vienu no slavenākajām matemātikas mīklām pasaulē
10:12
Auto Ziņas Braucam ar Scania elektrobusu, kura sniedzamība ir 350‑400 kilometri ar vienu uzlādi
10:10
Pašmāju slavenības Nikolajs Puzikovs no Rīgas dzemdību nama pārvedis mājās mīļoto un dēlu
09:51
Degpunktā Rīgā vīrietis līdz nāvei piekauj paziņu, bet dzīvesbiedrei nokož ausi   1
09:45
Dzīvnieki Šveicē rudeni ieskandina krāšņa govju parāde no Alpu ganībām
09:39
Politika Kā Šlesera pasaulē Latvija var būt pirmajā vietā, ja Latvija neko nelemj?
09:30
Latvijā Lietuvietis Latgalē atrod podu ar simtiem sudraba monētu
09:28
Sabiedrība Kāpēc cilvēki nepārbauda veselību laikus? Eksperti diskutē par profilakses šķēršļiem
09:23
Teniss Ostapenko un Sji apstājas "US Open" ceturtdaļfinālā
09:17
Afiša Rīgas cirks rudens sezonu atklāj ar pasaulē atzītu izrādi par cilvēku attiecībām
09:09
Mūzika Miks Galvanovskis un Aija Andrejeva izdod kopīgu dziesmu "Būt"
09:02
Latvijā Baltijas valstis patlaban saskaņo kopīgu rīcību pret Krievijas asiņaino graudu tranzītu
08:47
Latvijā Pēc 100 dienām amatā vismaz trešdaļa "nepadarīto darbu mapes" jau iztīrīta, vērtē Kulbergs
08:38
Šefu gaidījāt? Kulinārijas šovs "Šefu gaidījāt?" astotajā sezonā atgriezies ar TV3 personībām
08:32
Čempionu līga 2026 Holanam divi goli "Manchester City" uzvarā pār "Porto"
08:28
Ārpus zonas: Everesta ēnā Pēc Nepālas katastrofas ceļš uz Everestu iegūst citu nozīmi. TV3 sākas jaunā "Ārpus zona" sezona
07:40
Latvijā Valsts kontrole: Daļa ārvalstnieku darba atļaujas Latvijā izmanto citiem mērķiem   1
07:34
Ārvalstīs Gaisa satiksmes sistēmas problēmas paralizē lidojumus visā Lielbritānijā
07:32
Aptaujas Aptauja: Vai priekšvēlēšanu debates maina vēlētāju domas?

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
Mīti un patiesība par dabiskajām krāsām: Kāpēc tā ir labākā izvēle tavam bērnam un mājoklim?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Mīti un patiesība par dabiskajām krāsām: Kāpēc tā ir labākā izvēle tavam bērnam un mājoklim?

Reklāmraksts ir tapis sadarbībā ar Abschliff
Kā divkāršā dzesēšanas sistēma ledusskapī palīdz saglabāt produktus svaigus ilgāk?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Kā divkāršā dzesēšanas sistēma ledusskapī palīdz saglabāt produktus svaigus ilgāk?

Ksenukai
5. septembrī pirmo reizi norisināsies Antonijas ielas svētki
4
tv3.lv Zīmolu stāsti

5. septembrī pirmo reizi norisināsies Antonijas ielas svētki

Reklāmraksts ir tapis sadarbībā ar Signet Banka
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm