Vai tiešām? Kāpēc nav ieteicams ēst tomātu un gurķu salātus
Vēdera uzpūšanās, sāpes un gāzes vēderā, slikta dūša, problēmas ar vēdera izeju… Ikviens laiku pa laikam izjūt sekas, kas rodas, ja esam apēduši vienlaicīgi tādus produktus, kurus nav ieteicams ēst kopā. Tu būsi pārsteigta par ājurvēdas speciālistu ieteikumiem, kādus pārtikas produktus labāk ēst atsevišķi. Iespējams, ka tikai tagad tu sapratīsi, kāpēc bieži vien izjūti diskomfortu. Pēc maltītes ir jājūtas labi!
Tomāti un gurķi
Tavi vismīļākie vasaras salāti, vai ne? Taču izrādās, ka nedrīkst ēst gurķu un tomātu salātus, bet tikai gurķu salātus vai tomātu salātus. Abi šie vasaras dārzeņi ir pavisam nesaderīgi produkti. Tas tāpēc, ka tie mūsu organismā uzsūcas dažādi. Kamēr kuņģī izdalās skābe, lai pārstrādātu gurķus, tomāts "klīst" pa organismu, gaida savu kārtu un uzvedas kā patīk.
Augļi pēc maltītes
Augļi organismā sagremojas ļoti ātri, tādēļ jebkurā gadījumā nevar atrasties kuņģī ļoti ilgi. Ja apēdīsi kādu augli pēc sātīgām vakariņām, fermentācijas process ir neizbēgams!
Siers un omlete ar šķiņķi
Nedrīkst uzņemt tik daudz olbaltumvielu vienā ēdienreizē. Maltītē pietiek ar vienu produktu, kurā ir koncentrēts olbaltumvielu daudzums.
Auzu pārslu biezputra un apelsīnu sula
Šķiet, ka nav taču veselīgākas brokastu ēdienkartes, kā šāds savienojums… Bet – nekā. Skābā apelsīnu sula iznīcina fermentus, kas atbildīgi par cietes pārstrādi. Skābie augļi kopā ar pienu var radīt liekas gļotas.
Banāni un piens
Gardā banānu un piena kokteiļa cienītājiem jāapzinās, ka šāda kombinācija – banāns un piens – neko labu mūsu organismam nedara. Lai paātrinātu gremošanas procesu, pievieno kokteilim kardamonu vai muskatriekstu.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
