66 gadus vecais Saimons Kauels pārsteidz fanus ar trenētu ķermeni pēc drastiskas diētas
66 gadus vecais mūzikas producents Saimons Kauels saviem faniem "Instegram" atrādīja savu trenēto ķermeni pēc intensīvas diētas.
66 gadus vecais "American Idol" veterāns svētdien vietnē "Instagram" dalījās ar videoklipu pie baseina, kurā viņš tur savus Jorkšīras terjerus Squiddly un Diddly, un novēl saviem sekotājiem priecīgus Ziemassvētkus.
Viņa kucēni skaļi rieja viņa rokās, kad viņš mudināja viņus apsveikt fanus svētkos. "Tā ir priecīgu Ziemassvētku suņu valoda," Kauels ar smaidu tulkoja savu mīluļu teikto.
Viņš papildināja savu relaksējošo izskatu ar aviatora stila saulesbrillēm.
View this post on Instagram
Vairāki fani slavēja TV personību: "Jūsu smiekli ir lipīgi! Ir pārsteidzoši redzēt, cik laimīgs esat." vai "Cilvēks, kurš mīl suņus."
Kauels nesen stāstīja par diētu, kuru viņš ievēroja pēc 2020. gada velosipēda negadījuma, kas viņam atstāja mugurkaula lūzumu.
2020. gada augustā viņš nokrita no elektriskā velosipēda Malibu, Kalifornijā, ASV, un guva nopietnu mugurkaula traumu. Tam bija nepieciešama sarežģīta sešu stundu operācija, kuras laikā mugurkauls tika nostiprināts ar metāla implantu. Viņš pats vēlāk teica, ka viņam ir paveicies, ka viņš nav paralizēts.
2022. gada sākumā viņš atkal nokrita no elektriskā velosipēda Rietumlondonā. Šis negadījums viņam izraisīja smadzeņu satricinājumu, sejas nobrāzumus un lauztu roku.
Nesen izlaistajā epizodē "Nākamā darbība" viņš ir redzams, kā pusdienlaikā ēd mazu, apaļu pīrādziņju, bet viņa līgava Laurena Silvermana ēd salātus. "Cik atšķirīgi mēs ēdam," teica "X-Faktora" veterāns: "Man tagad ir jāēd puse no tā, bet otra puse vakariņās."
Kauels nesen pastāstīja "The Sun", ka viņš katru dienu pēc 17 stundu pārtraukuma brokastīs dzer zaļo olbaltumvielu augļu kokteili, kā arī "auzu pārslas un tēju."
"Es atteicos no cukura, piena produktiem, sarkanās gaļas, lipekļa," viņš piebilda: "Mana diēta bija kā skolēnam, un dietologs man teica, ka tā bija sliktākā diēta, ko viņš jebkad bija redzējis."
Kauels arī pastāstīja, ka viņš sevi palutina ar četrām 90 kaloriju alus glāzēm dienā, bet sadala tās visas uz pusēm, lai "padarītu tās shandy (alus ar limonādi)".
Viņš ir ieinteresēts izmantot dabisku pieeju savai veselībai, apgalvojot, ka viņš nekad nav bijis ieinteresēts lietot populāras zāles, lai zaudētu svaru, lai atbrīvotos no kilogramiem.
Kas attiecas uz viņa vingrinājumu režīmu, viņš veic no 300 līdz 600 atspiešanās dienā, ar laiku sasniegt 1,000.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
