Cik labi vai slikti ir doties skriet karstā laikā?
Lai gan dažkārt dzird ieteikumus, ka vasarā skriet būtu labāk no rīta, kad vēl ir vēss, šajā apgalvojumā ir daļa patiesības. Tomēr katra cilvēka karstuma panesamība ir atkarīga no tā, vai viņš ir pieradinājis savu ķermeni pie karstiem apstākļiem, skaidro Tallinas Universitātes treniņu fizioloģijas lektore Karmena Reinpelda, vēsta ERR.
Jaunākais
