Eksperti: Kā neļauties "rudenīgajām skumjām"
Nāk rudens ar vēsāku laiku, lietu un tumšākiem vakariem. Gribot negribot daudzi no mums šajā laikā sajūt enerģijas krišanos un biežāk izjūt skumjas. Vai tā ir normāla parādība, kā tikt galā ar rudenīgajām skumjām un kā rūpēties par savu emocionālo pašsajūtu, konsultē "Benu" Aptiekas piesaistītais eksperts, psihoterapeits Andris Veselovskis un "Benu" Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Jaunākais
