"Mums vajag olbaltumvielas!" Speciāliste atklāj putnu gaļas labvēlīgo ietekmi uz veselību

2025. gada 28. maijā 15:24

Žurnāliste

Pat ja neskrienat maratonu un nesvīstat sporta zālē ik pārdienas, uztura zinātnieki aprēķinājuši, ka uz katru cilvēka svara kilogramu jāuzņem 0,8 grami olbaltumvielu. Un, pat par spīti virtuālajā pasaulē atrodamajām idejām, kā tad pie tām tikt, joprojām priekšplānā ir tieši gaļas uzņemšana uzturā.

1 komentārs

Ivars

28.05.2025 19:43

Diezgan muļķīgi un uzturspeciālistam nepiedienīgi no visa bagātā olbaltumvielu avotu klāsta ieteikt tieši un vienīgi gaļu?

Kāpēc ne tofu, humosu, sojas pupiņas, lēcas, zemesriekstus, čia sēklas, kvinoja, auzu pārslas, ķirbju sēklas, sezama sēklas, kaņepju sēklas, mandeļu riekstus vai citus?

0 0 0

Ziņot

Atbildēt

Par projektu

Uzzini, kāpēc putnu gaļa ir vislabākā izvēle, domājot par vidi un kvalitatīvu uzturu!

Zīmolu stāsti

"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība

tv3.lv Zīmolu stāsti

"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība

Raksts tapis sadarbībā ar Linstow Baltic

Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma

tv3.lv Zīmolu stāsti

Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma

Kreditstart

TV3 atzīts par Baltijas mīlētāko mediju zīmolu

tv3.lv Zīmolu stāsti

TV3 atzīts par Baltijas mīlētāko mediju zīmolu 3

tv3.lv

Part of

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm