Kā neļaut stresam un zemai pašvērtībai vadīt tavu dzīvi? Podkāsts "Veselīgas sarunas"
Podkāsta "Veselīgas sarunas" jaunākajā epizodē AS "Veselības centru apvienība" klīniskā un veselības psiholoģe Diāna Považnaja skaidro, kas īsti ir stress un trauksme, kā tie atšķiras un kāpēc tie ir ikdienas pavadoņi tik daudziem cilvēkiem. Savukārt otra sarunas daļa veltīta pašvērtībai – tās izcelsmei, lomai ikdienā un tam, kā to attīstīt.
