"UgunsGrēka" Zentiņas atveidotāja pavasara nogurumam stājas pretim ar lokiem un darbu
Pavasaris ir pats gaidītākais gadalaiks, gadu no gada liecina virkne aptauju. Tomēr līdz ar dabas mošanos un gājputnu atgriešanos paši jūtamies iztukšoti. Kāda ir viņas recepte cīņā ar tā saucamo pavasara nogurumu, portāls Skaties.lv jautāja enerģiskajai aktrisei Regīnai Devītei (61).
Regīnas Devītes, ko Latvija iepazinusi kā žiperīgo istabeni seriālā "UgunsGrēks", ikdiena paiet Valmieras teātrī, kur viņa strādā gan par aktrisi, gan režisora asistenti.
"Teātrī skaitās septiņu stundu darba diena, līdz ar to ir viena brīvdiena. Tā ir pirmdiena, kad es skrienu uz seriālu. Sezona faktiski paiet bez brīvdienām," to, cik rosīga, ir aktrises ikdiena, sarunā ar portālu Skaties.lv atklāj Devīte.
Jautāta, kur smeļas dzīves sparu, enerģiskā aktrise atklāj kādu kuriozu: "Es vakar, ejot mājās, knapi kājas vilku."
Regīnas Devītes un citu TV šovu un seriālu zvaigžņu foršās idejas piepildītām brīvdienām
Savu recepti pret pavasara nogurumu aktrise uztic portāla Skaties.lv lasītājiem:
"Manas zāles pret nogurumu, depresiju un nevarēšanu ir darbs. – ļoti, ļoti daudz darba.
Es neesmu ziemas mīlētāja. Lai man piedod tie, kuriem patīk slēpot! Kad uzkrīt pirmais sniegs, es sevi mierinu – tiem, kam patīk slēpot, arī vajag savu prieku. Man ļoti patīk pavasaris! Un pats pavasara gaiss priecina. Vajag priecāties par pavasara tuvumu.
Un, protams, vitamīni. Pēc ziemas, kad visas rezerves ir iznīkušas, ir jādomā par to, ko cilvēks ēd. Katrs kaut vai loku var uz palodzes izaudzēt!
Pavasaris ir visskaistākais gadalaiks! Dabā ir tik milzīga enerģija. Depresijai nevajag ļauties! Neesmu mediķis, bet es zinu, ka cīņa pret to ķīmisko vielu, kas mums trūkst smadzenēs, ir iespējama arī caur fiziskām aktivitātēm. Skriešana, iešana staigāšana – arī tas palīdz.
Ja depresija ir smagākā formā, tad, es saprotu, tā ir norāde, ka organismā kaut kā trūkst. Bet tik tālu nevajag sev ļaut aiziet. Mazam nogurumam ir zāles – fiziskas aktivitātes, vitamīni, loki, pirmā zāle – gārsenes un nātres.
Galvenais ir dzīvesprieks un tas, ka kādam esi vajadzīgs, ka tev ir jāstrādā. Arī darbs ir zāles pret nogurumu."
Foto: Regīna Devīte seriāla "UgunsGrēks" lielajā fotosesijā
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!

