Treneris Kaspars Ozoliņš parāda vienkāršus vingrojumus staltai stājai
Šajā reizē "DCH studijas" @dchstudija treneris Kaspars Ozoliņš @kasparsozolins parādīs, kā var kustēties funkcionāli. Vienkārši vingrojumi, kas palīdzēs saglabāt staltu stāju. Visus vingrojumus veic bez steigas.
