Kā ātri zaudēt 5 kilogramus? Lauras īpašā diēta pirms Krētas

Nepalaid garām nevienu mīlas peripetiju Go3 24 stundu tiešraidē no 5. līdz 25. augustam!

Spēcīgie puiši Oskars un Eduards "tv3.lv" atklāja, ka pirms šova intensīvi trenējušies, atbrīvojoties no prāvāka skaita kilogramu, lai dāmas priecētu ar izteiksmīgiem muskuļiem.

Ar meitenēm bijis dažādi – kamēr, piemēram, Madonas Laura par tievēšanu nav iespringusi, Rīgas Laura, gatavojoties šovam, ieturējusi stingru diētu, kura nenoliedzami atmaksājusies.

Meitene pāris nedēļu laikā atbrīvojusies no pieciem kilogramiem.

"Ikdienā es riktīgi sportoju, bet pēdējais mēnesis pirms filmēšanas visādi citādi bija tik aktīvs, ka sportam neatlika gana daudz laika. Taču es ievēroju diētu, un pāris nedēļās zaudēju 5 kilogramus," "tv3.lv" pirms došanās uz Krētu atklāja Laura.

Lauras diētas princips ir vienkāršs – pēc iespējas atturēties no tauku, cukuru un ogļhidrātu uzņemšanas uzturā. No kā atteikties visgrūtāk?

"Man ļoti pietrūkst bekoniņš, sieriņš, šokolādīte," smejas Laura. "Tā gribas apēst kādu burgerīti!"

Meitene izlēmusi pēc diētas sevi tik stingri vairs neierobežot, taču tai pat laikā arī sekot līdzi uzturam, lai nav tā, ka pieci nomestie kilogrami ātri vien atgriežas.

"Es arī negribu radīt puišiem iespaidu, ka pārtieku no salātlapām. Centīšos ēst pareizi, tai pašā laikā arī pabaudot," ieplānojusi Laura, piebilstot, ka šovā noteikti izmantos iespēju pasportot.

Un savu solījumu viņa tur – Laura ir vienīgā no dāmām, kura ik rītu piedalās treniņos, kamēr citas nereti laiskojas pie peldbaseina vai bauda rīta kokteili. Un pūles atmaksājušās dubultā – meitene ne tikai var lepoties ar brīnišķīgu augumu, bet arī iekarojusi sportiskā smukulīša Nika sirdi, uz kuru cierēja vesels pulciņš šova daiļavu.