Darīt vairākas liekas vienlaikus mūsdienās nav nekas neparasts, tomēr aizvien biežāk psihologi norāda, ka tieši tas noved pie izdegšanas un dažādiem citiem mentālās veselības traucējumiem. Risinājums esot apzinātība! Bet, kas tas īsti ir? Kur to māca un vai tiešām apzinātības prakses ir atbilde visām modernās un steidzīgās dzīves problēmām?
Sarunu raidījumā "Zilonis studijā" kopā ar vadītāju Agnesi Drunku pieredzē dalās dziedātāja Linda Leen, kura piekopj apzinātības prakses, psihoterapeits, apzinātības treneris Ansis Jurģis Stabingis, grupas "Citi zēni" solists Jānis Pētersons, meža terapijas praktiķe Inga Dreimane.
Ja arī tev ir pieredze vai pārdomas par sarunu šovā runāto, aicinām dalīties ar savu viedokli šā raksta komentāros. Raidījuma mērķis ir vairot toleranci un izpratni sabiedrībā.
"tv3.lv" aicina būt iecietīgiem un empātiskiem kā reālajā, tā digitālajā vidē, rakstot komentārus. Atgādinām, ka arī komentāros pausto viedokli un tā rakstītājus regulē normatīvie akti.
Piesaki savu "ziloni" – tēmu, par kuru vēlētos dzirdēt kādā no 8. sezonas raidījumiem!
Agnese Drunka, Oskars Lepers un Lelde Ceriņa uz studiju aicina dažādu jomu pārstāvjus, lai kopā dalītos pieredzē un aplūkotu sabiedrībā aktuālus tematus, par kuriem skaļi runāt vai pat apvaicāties bieži vien ir neērti. Projektu “ Zilonis studijā” finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par “Zilonis studijā” saturu atbild SIA All Media Latvia.
