VIDEO: "Traktor" hokejisti aizvada treniņu baseinā un spēlē ūdenspolo
Kontinentālās hokeja līgas (KHL) kluba Čeļabinskas "Traktor" spēlētāji pēc nelielas atpūtas atsākuši treniņus. Pirmās trīs dienas komanda pavadīja trenažieru zālē un baseinā, kur hokejisti veica aerobos vingrinājumus un uzspēlēja ūdenspolo.
Par hokejistiem neierasto treniņu pastāstīja galvenā trenera palīgs Andrejs Sokolovs un aizsargs Ivans Višņevskis.
"Puišiem ir nedaudz jāatslēdzas no pamatdarba. Baseins – tas ir pamatā aerobais darbs, lai "džeki" nedaudz atjaunotos, atjaunotu spēkus un turpinātu pildīt savu pamatdarbu. Tuvākajā laikā ir ieplānoti treniņi baseinā, pēc tam būs atklātais ledus, būs bendijs un krosi uz ledus. Tas pats aerobais darbs vien ir," izteicās Sokolovs.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
"Treniņi baseinā ir diezgan grūti, bet tie ir ļoti noderīgi priekš elpceļiem un vispār tiek nodarbinātas visas muskuļu grupas. Spēlējot ūdenspolo, ļoti daudz vajadzēja strādāt ar rokām un kājām," uzsvēra Višņevskis.
Pašlaik KHL ir pārtraukums, kas saistīts ar Phjončhanas olimpiskajām spēlēm. Čempionāts atsāksies 26. februārī.
Video
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
