VIDEO: uzzini, cik daudz apēd mūsu hokejisti un kāds ir viņu uzturs!

Kāda ir hokejistu ēdienkarte? Latvijas izlases ārsts Jānis Kvēps, spēlētājs Kaspars Daugaviņš un Oļegs Sorokins dalījās par to, ko parasti uzturā lieto sportisti. Vai apēstais būtiski atšķiras no ikdienas cilvēku, skaties video un noskaidro!

2015. gada 13. oktobrī 13:20

Skaidrīte Nitiša, Bez Tabu, Skaties.lv

Hokeja ārsts Jānis Kvēps sacīja, ka tas, ko gadu laikā sportisti lieku uz šķīvja, gandrīz nav mainījies. Vienīgi piebilda, ka padomju laikos sportisti ēduši daudz greznāk, nekā tas ir šobrīd. Hokejistu ēdienkartē bijuši nēģi un zuši. Spēļu dienā hokejista norma ir no 10 līdz 11 tūkstošiem kaloriju, bet, piemēram, parastam cilvēkam tās ir 2000 līdz 4000 kalorijas dienā. Tomēr sportisti nedrīkst uzturā lietot asus ēdienu un gāzētus dzērienus.