Uz saturu

No punkta uz punktu: ziemas orientēšanās specifika un pamati

Pēc pāris nedēļām, Madonas pievārtē esošais slēpošanas komplekss "Smeceres sils" kļūs par mājvietu lielākajam ziemas orientēšanās pasākums pasaulē. Portāls "Sports tv3.lv" sazinājās ar Ogres novada sporta centra orientēšanās treneri Nauri Neimani, lai noskaidrotu ziemas orientēšanās specifiku un to, kas jau pavisam drīznotiks Madonā.

2023. gada 12. janvārī 17:34

Ziemas orientēšanās ir izturības ziemas sporta veids, kas apvieno divus elementus: orientēšanos un distanču slēpošanu.

Sportisti sacensību ietvaros izmanto karti, lai pārvietotos blīvā slēpošanas trašu tīklā un apmeklētu kontrolpunktus pareizajā secībā.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Maršruta izvēli veic, pamatojoties uz slēpošanas trašu kvalitāti, reljefu un attālumu.

To visu var nolasīt kartē. Tas nozīmē, ka sportistiem jābūt augstai fiziskajai sagatavotībai, vienlaikus jāspēj izprast karte un jāizvēlas labākie ceļu varianti.

Oficiālā orientēšanās karte ir diezgan detalizēta un papildus trases atzīmē ar kontrolpunktiem, kas jāapmeklē, tā sniedz arī detalizētu informāciju par reljefu, piemēram, pakalniem, ieplakām, ceļiem un ievērojamām vietām, piemēram, laukakmeņiem, bedrēm vai citām niansēm.

FOTO: Sportists slēpo sarežģītos apstākļos Igaunijā 2021. gada pasaules čempionātam orientēšanās ar slēpēm

Viennozīmīgi aizraujoša ziemas orientēšanās sportā ir straujā lēmumu pieņemšana. Lieliska adrenalīna deva, jo nobraucieni reizēm var būt visai ekstrēmi.

Nauris Neimanis
Ogres novada sporta centra treneris

"Ziemas orientēšanās viena no lielākajām specifikām ir, ka tev ir jābūt ļoti labam distanču slēpotājam. Vidējais ātrums sacensībās distancē svārstās no 15 līdz 20 kilometriem. Šajā sportā veidā ir svarīgi pieņemt pareizu lēmumu, lai nebūtu kļūdas, bet maršrutu jāveic kvalitatīvi un bez kļūdām."

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Ziemas orientēšanās speciālists Neimanis piemin, ka šajā orientēšanās disciplīnā ir ļoti svarīga pieredze, jo katrs sacensību apvidus atšķiras, tāpat katram sportistam ir jāprot izvērtēt atšķirīgie apstākļi uz vietas. Šādas nelielas nianses veido laiku finiša pulkstenī.

No 30. janvāra līdz 5. februārim, Madonas sporta trasē norisināsies lielākais ziemas orientēšanās pasākumam pasaulē, kurā vienlaicīgi norisināsies vairākas sacensības: Eiropas čempionāts, Pasaules kausa posms, Pasaules junioru čempionāts un Eiropas jauniešu čempionāts.

"Latvijas distanču slēpotāji vēl aizvien aizvada treniņprocesu gan ārzemēs, gan Latvijā. Latvijas komandas galīgais sastāvs tiks nosaukts nākamajā nedēļā sacensībās Igaunijā. Domājams, ka mūsu komandā startēs visi labākie, kuri iepriekš bijuši čempionātu medaļnieki," stāsta Neimanis.

Paredzams, ka Latvijas godu sacensībās aizstāvēs vairāk nekā 20 sportisti, un, ņemot vērā līdzšinējos sportiskos sasniegumus starptautiskās sacensībās, arī Latvijas sportistiem ir liela iespēja tiekties uz goda pjedestāla augstākajiem pakāpieniem.

FOTO: Nauris Raize Igaunijā notiekošajā Pasaules čempionātā junioriem ziemas orientēšanās garajā distancē

"Mūsu komandas sastāvs būs spēcīgs un ir pamats cerēt uz augstvērtīgiem rezultātiem visās disciplīnās," atklāja speciālists Neimanis.

Protams, trenerim Neimanim tika uzdots arī jautājums par to, kas notiks ar Madona lielākajām ziemas orientēšanās sacensībām pasaulē, ja laikapstākļi turpinās nelutināt un, piemēram, varētu trūkt sniega.

Nauris Neimanis
Ogres novada sporta centra treneris

"Sniegu vajag, jo tā šo sporta veidu sauc – ziemas orientēšanās. Madonā sniega situācija ir apmierinoša. Sniega trūkuma gadījumā, sacensību organizatori "ņem rokā lāpstas" un mēģina savest kārtībā trasi. Citās sacensībās, protams, ir bijušas problēmas ar sniegu, tad sacensības tiek automātiski pārceltas, vai atliktas uz nenoteiktu laiku, taču mēs ceram, ka tas nebūs šis gadījums."

Līdz šim Latvijā 2013. gadā ziemas orientēšanās sportā norisinājās Eiropas čempionāts, bet 2006. gadā – Pasaules kauss.

Janvāra beigās Latvija uzņems līdz šim lielākās, starptautiskās sacensības ziemas orientēšanās sportā.

Jau šobrīd norisinās aktīvi sagatavošanās darbi, lai Latvija varētu uzņemt Pasaules labākos ziemas orientieristus no tādām valstīm kā Čehija, Šveice, Somija, Ukraina, Turcija, Bulgārija, Japāna, Itālija, Vācija kā arī no Skandināvijas un Baltijas valstīm.

Ziņo par kļūdu rakstā

Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.

Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!

Uzgaidiet...

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm