95% Latvijas māmiņu bieži jūtas pārāk nogurušas, liecina aptauja

Mammas ir tik dažādas, taču ir viena lieta, kas viņas visas vieno – tās ir rūpes par bērniem un par ģimeni kopumā.

Ņemot vērā, ka māmiņu pienākumi prasa daudz enerģijas, portāls "mammamuntetiem" aptaujāja vairāk nekā 1100 sieviešu visā Latvijā. Aptaujas lielākais pārsteigums ir tas, ka 95% māmiņu jūtas pārāk nogurušas.

"Mazu bērnu mammas ir vairāk nogurušas, biežāk to izjūt. Ja bērni ir pusaudži, tad atkal mammas bieži saskaras, ka nespēj savas emocijas savaldīt, arī viņām ir nogurums," teic "mammamuntetiem.lv" pārstāve Inga Akmentiņa.

Mammas atzīst, ka noguruma iemesls lielā mērā ir laika trūkums sev, saviem hobijiem, atpūtai. Arī TV3 aptaujātās mammas vienbalsīgi atzīst, ka vērtīgākā dāvana viņām māmiņu dienā būtu brīvs laika brīdis.

Tāpēc vecmāmiņa Ņina, piemēram, pavada laiku ar mazbērnu: "Nedaudz brīvā laika, lai mammai viss būtu līdzsvarā. Tāpēc, lai mammai būtu nedaudz laika sev."

"Jā, laiks sev ir ļoti svarīgs, tā būtu laba dāvana," saka jaunā māmiņa Anna. "Brīvais laiks, vienkārši brīvais laiks. (TV3: Tas ir pats galvenais?) Es ietu viena pastaigāties vai varētu pavadīt laiku kopā ar vīru," norāda jaunā māmiņa Olga.

Divatā ar partneri pavadīt brīvo laiku gribētu vairāk nekā sešdesmit procenti māmiņu. Teju tikpat daudz sieviešu vairāk brīvā laika izmantotu regulāriem treniņiem. Trešā daļa aptaujāto māmiņu atbildēja, ka pie iespējas brīvo laiku veltītu hobijam. 23% labprāt izbrīvēto laiku veltītu psihologam.

Aptauja izgaismoja arī, ka daudzas mammas ir pārāk paškritiskas. "Tāda vainas sajūta, kas parādījās šeit mammām, ir ļoti klātesoša. Tas ir Latvijas mammām tipiski."

Novērtējot sevi ar atzīmi no viens līdz desmit, lielākā daļa jeb 84% māmiņu sev lika septiņi un vairāk, desmit procentu no viņām sevi novērtēja ar augstāko atzīmi – 10 ballēm.