"Mēģināju diētas, bet beigās pārgāju uz badu." Jeļena Karadžana "krustugunīs" starp sātīgu ēšanu un neēšanu
Šovu zvaigzne Jeļena Karadžana ir laimīgā laulībā ar turku Sevketu un pāris audzina gada veco meitiņu Stefāniju Asju. Mazulītes māmiņa ir 160 centimetrus gara, bet lielākais svars pēdējo 10 gadu laikā viņai bijis nieka 54 kilogrami. Jeļena neslēpj, ka diētas viņai nav svešas, tāpat arī sievietei patīk labi un trekni paēst.
Jeļenas svars bieži vien uztrauc ne tikai viņas ģimeni, bet arī atbalstītājus, kā nekā pirms dzemdībām viņa svērusi nieka 46 kilogramus, bet divus mēnešus pēc meitiņas dzimšanas – nokritusies svarā līdz pat 38 kilogramiem!
Ik dienu sievietes vīrs jautā par viņas svaru, baidoties, ka tas izies ārpus kontroles, kaut gan šovu zvaigzne visu uzrauga un atzīst, ka mīl kārtīgi paēst!
"Vistreknākās man ir brokastis, ēdu olu ar baltmaizi un sviestu, ceptu gaļu, salātus ar tomātiem, gurķiem un krējumu, kausētos sierus, desu. To visu es ēdu katru rītu. Piedevām, ja atveru ikru trauciņu, tam visam pievienojas vēl divas ikru maizītes," tā Jeļena.
Sociālajā tīklā "Instagram" skaistule piebilst, ka ar to visu brokastis nebeidzas, seko "deserta galds", kur tiek baudīti konditorejas izstrādājumi, tas, kas ir mājās – eklērs, cita kūciņa, cepumi, torte, vafeles, konfektes.
Ja līdz pusdienām sagribas kādu uzkodu, netiek smādēts biezpiens ar banānu un piens.
"Pusdienās arī ēdu saceptu gaļu, to pašu, ko brokastīs, jo parasti sacepu lielu gabalu cūkgaļas karbonādes, piedevas ir frī kartupeļi, rīsi vai omlete ar sieru. Seko deserts," informē Jeļena.
Vakariņas tiek ēstas pieticīgākas, aprobežojoties ar biezpienu, sieru un kefīru. Neko treknāku jaunā māmiņa nevar ēst, jo tad uz nakti ir pārpildīta sajūta kuņģī, kas veicina sliktu miegu.
Skaistule atklāj, ka saldumus ikdienas uzturā lieto jau no 10-15 gadu vecuma. Saldumu ēšana nevainagojas ar liekajiem kilogramiem, tos vairāk sniedz trekni, kalorijām bagāti ēdieni – sviestā apceptas maizītes ar olu, biezpiena sieriņi, viss, kur bāze ir saldais krējums, auzu pārslas, banāni.
Jau no 18 gadu vecuma Jeļena aizraujas ar diētām, tā bijusi modes lieta, kas ieilgusi un kļuvusi par dzīvesveida sastāvdaļu.
"Esmu mēģinājusi visādas diētas, beigās pārgāju uz badu. Rodas apātija, kurā kļūst viegli dzīvot. Neko negribas, nekas neinteresē, viss ir vienalga, nekur neredzi problēmas, nekas nenomāc, jūties brīvi un viegli. Nekad nepārkāpju robežas, parasti uzstādu konkrētu laika periodu, vai konkrētu svaru," skaidro Jeļena.
Ar ģimeni aktīvas sarunas sākas, kad svars krītas, bet viņa nekad nedod pamatu bažām tik ļoti, lai būtu jākrīt panikā. Diētas tiek kontrolētas, viņa nekad nepieļautu situāciju, kad tas viss apdraudētu dzīvību.
"Tas, ka mīlu labi paēst un vēlāk badojos, nenozīmē, ka man ir bulīmija. Kad ēdu, tad kārtīgi un man nav vēlmes no nekā atbrīvoties. Šobrīd nepieņemos svarā, jo joprojām baroju Stefāniju ar krūti," raksta Jeļena, piebilstot, ka meitu baro 3-4 reizes dienā.
Tievais augums, tievēšana veicina arī sievišķīgo formu zudumu, par to Jeļena nebēdā, vīrs viņu mīl, bet citiem viņai nekas nav jādemonstrē.
View this post on Instagram
Jeļena, viņas vīrs un mazā meitiņa
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
