"Mums vajag olbaltumvielas!" Speciāliste atklāj putnu gaļas labvēlīgo ietekmi uz veselību
Pat ja neskrienat maratonu un nesvīstat sporta zālē ik pārdienas, uztura zinātnieki aprēķinājuši, ka uz katru cilvēka svara kilogramu jāuzņem 0,8 grami olbaltumvielu. Un, pat par spīti virtuālajā pasaulē atrodamajām idejām, kā tad pie tām tikt, joprojām priekšplānā ir tieši gaļas uzņemšana uzturā.
Turklāt Eiropas Savienībā iegādāties putnu gaļu, kas audzēta bez antibiotikām ir iespējams – putnu audzēšana bez antibiotikām ne tikai uzlabo dzīvnieku labturību, bet arī piedāvā veselīgāku un drošāku izvēli patērētājiem. Uztura speciāliste Lizete Puga mudina ikdienas maltītēs biežāk iekļaut putnu gaļu un retāk ēst sarkano gaļu – vistas gaļu ieteicams iekļaut ēdienkartē trīs līdz piecas reizes nedēļā!
Pētījumi liecina, ka 80% cilvēku gaļu uzskata par vienu no galvenajiem ikdienas pārtikas produktiem – mājputnu gaļas produkti ar marķējumu "audzēts bez antibiotikām" garantē, ka audzētāji ievērojuši stingras dzīvnieku veselības un labturības prasības, par to eksperti diskutē un sabiedrību izglīto arī podkāstā "Skaties, ko Tu ēd".
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
