Influencere Svetlana Žigajeva atklāj, kādēļ jau trīs gadus nelieto alkoholu

Bijušā futbolista, tagad trenera Jurija Žigajeva sieva un divu meitu mamma Svetlana Žigajeva sociālajos tīklos drosmīgi dalās ar pikantiem kadriem. Te viņa tērpusies apakšveļā, te testē jaunāko seksa rotaļlietu. Daudzi apbrīno viņas skaisto augumu, un viņa pati ir sacījusi – ja vēlies skaistu ķermeni, pie tā ir jāstrādā.

"Es gribu būt jauna un skaista. Nevēlos strauji novecot, tāpēc ir jātrenējas," par motivāciju pievērsties fitnesam "tv3.lv" rubrikā "Sporta sarunas" pirms pāris gadiem sacīja Svetlana.

Lai uzturētu sevi formā, Svetlana gan ēdienkartē sevi nedaudz ierobežojusi. Kā tagad stāsta intervijā žurnālam "Ieva", viņa cenšas ēst produktus, kas nesatur laktozi un glutēnu.

Kafiju Svetlana nedzer jau piecus gadus, bet jau trīs gadus nelieto alkoholu. Taču no saldumiem gan nevar atteikties.

"Ja kāds domā, ka man ir labi gēni, tā galīgi nav. Ja ēd kūciņas un frī, labie gēni tāpat nepalīdzēs. Vajag par sevi rūpēties. Protams, arī man ir dienas, kad jūtos slikti, bet, ja nesportošu, jutīšos vēl sliktāk.

Un baigi labi, ka to dzeršanu atmetu. Es nebiju alkoholiķe, nē! Vienkārši man patika pasēdēt ar glāzi viskija vai pie makaroniem iedzert glāzi vīna, bet tad es sapratu, ka to grūti apvienot ar sportu.

Nākamajā dienā ir grūtāk trenēties. Pati sev pateicu – tās lietas nevar apvienot! Un, kopš alkoholu esmu no savas dzīves izsvītrojusi, mana āda jūtas labāk, no rīta sejā nav tūskas… Tāpēc – silti iesaku," izdevumam saka Svetlana.

Viņa mēdzot arī jokot – tā kā nav liekas naudas skaistuma "špricēm", ir jātrenējas, pareizi jāēd un nav jālieto alkohols.

Video: Svetlana Žigajeva piedalās diskusijā par kailumu un plikbildēm sociālajos tīklos