Katrs ceturtais Latvijā ir aptaukojies: kāpēc no liekā svara jābaidās? Podkāsts "Veselīgas sarunas"

Speciālisti norāda – lai gan bieži vien cilvēki šo problēmu trivializē, patiesībā aptaukošanās var skart ikvienu, neatkarīgi no vecuma, dzimuma vai dzīvesvietas. Tas tādēļ, ka aptaukošanās galvenokārt tiešā veidā ir saistīta ar mūsu dzīvesveidu, kas steidzīgajā ikdienā nebūt nav veselīgs.

Galvenais rādītājs, pēc kura tiek diagnosticēta aptaukošanās, ir ķermeņa masas indekss (ĶMI), taču tas ir tikai viens no instrumentiem – pilnvērtīgai diagnostikai nepieciešama arī detalizēta veselības izvērtēšana.

Eksperti norādīja, ka aptaukošanās tiek dēvēta par globālu pandēmiju ne bez iemesla – tās izplatība pieaug visā pasaulē un tā ir cieši saistīta ar daudziem nopietniem veselības riskiem, tostarp 2. tipa cukura diabētu, sirds un asinsvadu slimībām, kā arī locītavu bojājumiem. Turklāt, svara pieaugumam bieži vien seko arī emocionālas grūtības, sabojāts pašvērtējums.

Runājot par ārstēšanu, tika apspriesti dažādi risinājumi – sākot ar dzīvesveida maiņu, līdz pat medikamentozai terapijai un bariatrijas jeb kuņģa samazināšanas operācijām. Ārsti gan skaidro, ka šāda operācija nav piemērota visiem un tai ir tikai daļa no plašāka ārstēšanas plāna, kurā piedalās dažādu jomu speciālisti – endokrinologi, dietologi, psihologi un citi.

Svara samazināšana ir ilgstošs process, kas prasa pacietību, atbalstu un izpratni. Ja zināšanu trūkst, nevajag baidīties vērsties pēc palīdzības, ja svars kļuvis par problēmu – jo agrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo vieglāk iespējams novērst nopietnas sekas.