Par vēlu ir tad, ja nedara neko jeb kad vislabāk vakcinēties pret gripu

"Tagad ir īstais brīdis!" runājot par piemērotāko laiku vakcinācijai pret gripu, uzsver ārste. "Par vēlu ir tad, ja neko nedara savas veselības labā."

Viņa arī atgādina — nelielas reakcijas pēc vakcīnas ir normālas. "Var būt viegls drebulis vai nogurums. Tāpēc pirmajā dienā labāk neiet pirtī un nepārpūlēties sportā," iesaka ārste.

Pēc vakcīnas ieteicams ļaut ķermenim atpūsties — izvēlēties mierīgāku dienu un izvairīties no pārkaršanas.

"Daži vakcinējas piektdienā, lai brīvdienās pabūtu mājās. Citi – pirmdien, lai pēc tam atpūstos. Galvenais – būt vakcinētam un pasargātam," saka Dr. Krūmiņa.

Ārste atgādina: ja esi slims vai joprojām atveseļojies no citas slimības, vakcināciju uz brīdi atliec, taču pēc tam noteikti to izdari.