Gripas sezona Latvijā ir sākusies, un jau šobrīd ārsti novēro pirmos saslimšanas gadījumus. Podkāsta "Veselīgas sarunas" jaunākajā epizodē AS "Veselības centru apvienība" infektoloģe, hepatoloģe un Rīgas Stradiņa universitātes profesore Dr. Angelika Krūmiņa stāsta, kāpēc ir svarīgi par sevi parūpēties savlaicīgi, proti, saņemt gripas vakcīnu, nevis gaidīt, līdz parādās pirmie saslimšanas simptomi.
Runājot par vakcināciju, profesore atgādina, ka tā ir drošākais veids, kā mazināt gripas risku un tās smagumu. Viņa skaidro, ka vakcīna nevar pilnībā garantēt, ka cilvēks nesaslims, tomēr ievērojami samazina iespēju nokļūt slimnīcā vai piedzīvot smagas komplikācijas.
Īpaši vakcinācija ieteicama cilvēkiem gados, grūtniecēm, bērniem un hronisku slimību pacientiem. Pēc ārstes teiktā, labākais laiks vakcinēties ir tagad, pirms gripa sākusies aktīvi izplatīties vai parādījušies pirmie simptomi, taču to var darīt arī vēlāk. Pēc vakcinācijas īpašu ierobežojumu nav – var turpināt ikdienas aktivitātes, taču ieteicams ļaut organismam pāris dienas atpūsties, tostarp nenodoties fiziskām aktivitātēm un neiet pirtī karsēties.
Sarunā tiek apspriesta arī sabiedrības attieksme pret veselību. Dr. Krūmiņa atzīst, ka cilvēki kļūst zinošāki, tomēr joprojām ir daļa, kas pie ārsta dodas tikai tad, kad jau jūtas slikti. Daktere arī vērtē mūsdienu iespējas – internetu un mākslīgo intelektu, proti, cik tas ir vai nav palīdzošs pacienta veselības uzraudzīšanā un uzlabošanā.
Podkāsts "Veselīgas sarunas" vienkāršā, ikvienam saprotamā un saistošā veidā kalpo par ceļvedi plašajā veselības pasaulē. Sadarbībā ar AS "Veselības centru apvienība" tās speciālisti - kardiologi, dermatologi, gastroenterologi un citi - skaidros dažādus aktuālus tematus, lai ikviens no mums būtu soli tuvāk veselībai!
