Piedaloties "Luminor" bankas eksperimentā un padziļināti pētot šī brīža finansiālo, fizisko un mentālo stāvokli, digitālā satura veidotājs Niklāvs Mičulis, kuram vietnē "Instagram" seko vairāk nekā 85 tūkstoši cilvēku, aci pret aci sastapies ar nākotni – viņš ieraudzījis savu tēlu pēc 20 gadiem. Ieraugot savu avātaru 2044. gadā, Niklāvu pārņēmusi spilgta emociju gamma un apziņa, ka rūpes par mentālo veselību nedrīkst atstāt novārtā.
Ar Niklāvu tiekamies Lucavsalā – šī esot viņam tuva vieta, kurā labprāt nodoties sportiskām aktivitātēm un atpūtināt prātu no darbiem. Niklāvs atklāj, ka jau no bērnības ir pazīstams ar trauksmi un panikas lēkmēm, tāpēc rūpēs par mentālo veselību pavisam noteikti nedrīkst atstāt novārtā. Tāpat Niklāvam ļoti patīk strādāt un pēc labi padarīta darba arī atpūsties, tāpēc saprot, ka šāds dzīvesveids ilgtermiņā var novest pie izdegšanas.
Niklāva personību pētījis pusaudžu psihoterapeits Nils Sakss Konstantinovs, izmantojot vienu no pasaulē populārākajām personību teorijām "Lielais Piecinieks". Psihoterapeits uzteic Niklāva apņēmību un mērķtiecību, norādot, ka ir ļoti svarīgi, ka Niklāvs spēj atpazīt arī tās dzīves jomas, kurās būtu jāveic izmaiņas. Un viena no tām ir – balanss.
Katram cilvēkam jāatrod sava unikālā recepte, kas palīdz restartēties un atgūt spēkus – patiesībā cilvēka smadzenes ļoti ātri signalizē par pārpūli, dodot mājienu parūpēties par mentālo veselību.
