Vai tu mainītu savu dzīvi šodien, ja satiktu sevi pēc 20 gadiem? Jāņa, Niklāva un Sandas stāsts pēc eksperimenta

Nepiemirst par sevi un domāt jau šodien – Jāņa Āmaņa atziņas

Jāni Āmani projektā pamudināja piedalīties pārdomas par nākotni. Viņš stāsta, ka tas sakrita ar laiku, kad  tieši meklējis savas dzīves ceļu:"Ir jāatrod veidi, kā nokļūt uz pareizā. Lai nākotne būtu labāka, gaišāka, un tu pats būtu apmierināts ar sevi, ar savu dzīvi, spētu dot sev un citiem." Pateicoties projektam, Jānis spēja spilgti vizualizēt savu nākotni, kas viņam sniedza jaunu skatījumu uz dzīvi. Vaicāts, vai pēc eksperimenta, sarunas ar ekspertiem un ikdienas dzīves analīzes ir apņēmies piestrādāt pie kādas no dzīves jomām, Jānis atbild:

Jānis Āmanis

"Jāturpina iesāktais ceļš. Es vienā brīdī piemirsu par sevi, domāju vairāk par citiem. Bet ir jādomā vispirms par sevi. Ieraugot, kāds es esmu nākotnē, domāju, vai es gribu redzēt sevi tādu? Es gribu redzēt sevi vēl labāku, neapstāties, un tāpēc ir pie tā jāstrādā."

Sadarbībā ar ekspertiem Jānis bijis atklāts, jo atzīst, ka cilvēku savstarpējā uzticēšanās mūsdienās ir sašķobījusies, taču viņš uzskata, ka tā ir ļoti būtiska: "Meliem īsas kājas. Tad arī šis rezultāts un vērtējums par mani nekļūtu patiess."

Viņš arī atzīst, ka pēc eksperimenta ir vēlme vairāk domāt par savām finansēm, lai nodrošinātu sev labāku nākotni. Jānis aizdomājies par finanšu stabilitāti, sakārtojot jautājumus, kas saistīti ar iemaksām pensijai, un atzīst, ka visas eksperimentā aplūkotās dzīves jomas ir savstarpēji saistītas: "Primārais, protams, ir veselība, taču arī nauda, jo, ja ir veselība, tad attiecīgi ir iespēja pelnīt. Pietiekamas finanses nodrošina labsajūtu un var dot enerģiju – tās lietas ir saistītas!"  Viņš atzīst, ka eksperiments devis lielu motivāciju darīt vairāk, labāk, turpināt iesākto. Vaicāts, ko vēlētos iebilst savam eksperimentā izveidotajam nākotnes tēlam, ja varētu, Jānis nosmej, ka iebilst ir par vēlu – tas taču izveidots no viņa šī brīža ieradumiem un dzīves izvēlēm, tāpēc tikai uzmundrinoši novēl sev: "Domā, Jāni!"

Niklāvu pārsteidz mākslīgā intelekta spējas modelēt viņa nākotni

Niklāvu piedalīties projektā motivēja interese un vēlme pārbaudīt, cik kvalitatīvi mākslīgā intelekta tehnoloģijas spēs modelēt viņa nākotni. Sākotnēji skeptisks, Niklāvs ātri izlēma, ka, lai iegūtu precīzus rezultātus, viņam ir jābūt maksimāli atklātam un godīgam pret psihoterapijas, uztura un finanšu ekspertiem: "Es uzreiz sapratu – jo godīgāku viedokli es sniegšu, jo vienkāršāk un uzskatāmāk eksperti varēs to apstrādāt. Un vēl iebarot mākslīgajā intelektā. Lai sasniegtu rezultātu bija jāveic daudz soļu, tāpēc man bija svarīgi būt ļoti godīgam. Centos uz visiem 110% būt tiešs."

Viņš norāda, ka pieredze ar uzturu un fizisko veselību eksperimentā bija nozīmīgs realitātes pārbaudījums, kas lika mainīt ieradumus, piemēram, regulārāk ēst, sekot miega paradumiem: "Sapratu, ka fiziskās veselības aspektā mani rādītāji pieklibo, man likās –  varbūt es ikdienā par to tik ļoti neaizdomājos. Esmu jauns, it kā viss vienalga, bet tā nav. Tā bija laba realitātes pārbaude, ka rūpēm par sevi jābūt tādām sinerģiskām, konstantām. Es ļoti cenšos lauzt savu raksturu un šobrīd veikt izmaiņas fiziskās veselības plānā." Niklāvs pievērsies tenisam un tagad jau ar to nodarbojas regulāri.

Pozitīvi pārsteidza bankas ekspertu vērtējums par finansiālo labklājību:

Niklāvs Mičulis

"Finanšu aspektā biju sevi novērtējis sliktāk, bet par ļoti patīkamu pārsteigumu realitāte ir labāka nekā man šķita. Un eksperiments bija ļoti labs apliecinājums, ka nevajag tik daudz uztraukties par lietām, par kurām uztraucos. Viss, ko es jau daru, tas viss tā arī ir jādara. Pirms tam šaustīju sevi, bet guvu apliecinājumu, ka dodos pareizā virzienā."

Pirmās emocijas, ieraugot savu nākotnes tēlu pēc 20 gadiem, Niklāvs nevar raksturot viennozīmīgi – pāris minūšu laikā esot piedzīvojis tik daudz emociju, cik nebija piedzīvots sen – no prieka līdz aizkustinājumam: "Pārņēma ļoti daudz dažādu sajūtu. Es biju patīkami pārsteigts, cik kvalitatīvi tehniski tas bija radīts. Man bija daudz zemākas ekspektācijas. Visu cieņu komandai, kas strādāja pie šī projekta. Iegāju tumšajā telpā un pārņēma ļoti patīkamas sajūtas, līdz šim brīdim nevaru saprast, kas lika noticēt idejai par nākotni – vai tas, kāds bija mans izskats un radītais tēls pēc 20 gadiem, vai tā bija visa sajūta telpā kopumā. Bet efekts bija, pārņēma ļoti daudz dažādu sajūtu."

Satikšanās ar sevi nākotnē pēc 20 gadiem nesusi vēl vairāk – Niklāvs ir pārsteidzis ne vien pats sevi, bet arī radiniekus un draugus, jau šajā rudenī uzsākot līdz šim atliktās mācības augstskolā.

Sanda Dejus gandarīta par savu finanšu plānošanu, tagad jāpievēršas fiziskajai un mentālajai veselībai

Sanda atzīst, ka viņu ļoti uzrunāja bankas eksperimenta ideja – tā vienlaikus likusies gan ļoti oriģināla, gan biedējoša un intriģējoša. Par nākotni viņa domājusi vienmēr, jo sevišķi finansiālā aspektā – vienmēr rūpīgi izturējusies pret naudu, krājusi un investējusi: "Man ir ļoti svarīgi, kāda būs mana nākotne finansiālā ziņā. Par to, kāda es izskatīšos un kāda būs mana veselība, mentālais stāvoklis – tas vienkārši bija interesanti. Par finansiālo es gribēju pārliecināties, ka esmu uz pareizā ceļa, par pārējo es domāju, ka varbūt varu gūt kādu motivāciju."

Lai iegūtu pēc iespējas patiesāku rezultātu, arī Sanda pret visu jomu ekspertiem bijusi pilnīgi atklāta:

Sanda Dejus

"Skaidrs, ka ar finanšu ekspertu man bija visvieglāk, jo tur man viss ir skaidrs. Tajā jomā manā dzīvē viss ir sakārtots, jo es esmu ļoti rūpīga, uzskaitu ienākumus, izdevumus. Fiziskajai veselībai nebiju aktīvi pievērsusies, bet jau pēc sarunas ar uztura speciālistu nākamajā nedēļā nopirku abonementu sporta zālei, un sāku iet uz treniņiem. Tas man deva motivāciju!" Uztura speciālistam dalībnieki nedēļas garumā iesūtīja savu maltīšu fotogrāfijas, Sanda atzīst, ka nav varējusi izlikties, ka maltītes ir perfektas: "Gribi vai negribi, sanāk tā, ka kāja paslīd un tu atklāti to arī rādi. Nu tad pēc tam, satiekot savu "es" pēc 20 gadiem , redzēju, ka tas ir tieši atsaucies uz manu veselību un izskatu."

Tikšanās ar savu nākotnes tēlu  izvērtās emocionāli: "Patiesībā šis eksperiments parādīja – pat, ja tu nevari ieskatīties nākotnē, piedomājot mazliet pie šodienas, tu vari ietekmēt savu turpmāko dzīvi. Un tas varbūt man arī raisīja visvairāk emociju un pozitīvi pārsteidza. Kad es ieraudzīju kāda izskatīšos pēc 20 gadiem, manī noklikšķēja tāds kā apsolījums – Sanda, ar tevi viss būs kārtībā. Ja pēc 20 gadiem es sevi ieraugu un debesis ir mierīgas, un es varu būt dzīva un priecīga, tas man likās kā skaists pareģojums. Uzburtais mākslīgā intelekta avatārs mani nomierināja, ka manas izvēles attiecībā uz krāšanu nav bijušas veltas, ka izklaides un lielāki pirkumi, kam es esmu pateikusi nē, lai investētu, ir bijušas pareizas. Tādā ziņā es  ļoti priecājos par rezultātu."

Sanda ir apņēmusies pamazām sakārtot jautājumus, kas saistīti ar fizisko veselību un vienlaikus piedomāt arī par mentālo labsajūtu. Nākotnes uzmodelētais tēls atgādinājis par pārslodzi profesionālajā jomā, un viņa atzīst, ka sākusi tam vairāk pievērsties, lasot izglītojošu literatūru un mazliet apstājusies ikdienas skrējienā: "Finanses sakārtotas, tad mentālā veselība, un pēc tam paņemšu ar fizisko!"

Vietnē nakotneses.luminor.lv ir iespēja ne vien ielūkoties eksperimenta rezultātos, bet arī aizpildīt testu pašam par savu 20 gadu tālo nākotni.