Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

Kā palīdzēt bērnam pielāgoties pulksteņa pagriešanai? Psiholoģes ieteikumi vecākiem

Rudenī, pagriežot pulksteni par stundu atpakaļ, teorētiski iegūstam papildu laiku miegam, tomēr pārmaiņas ierastajā dienas ritmā bērni var izjust atšķirīgi. Vieniem pielāgošanās notiek nemanāmi, savukārt citi var kļūt miegaināki, aizkaitināmāki vai emocionālāki.

2 komentāri
  • Ive
    23.10.2026 12:38
    Tak vajag beigt grozīt tos pulksteņus, ne rudeņos labi pēc tās grozīšanas , ne pavasaros.
    Miega ritms ir visiem iztraucēts un tādēļ darba atdeve ir zemāka, staigā kā miegaina muša visu dienu, dažu mēnešu garumā, un, kad esi apradis ar jauno dienas ritmu, skat, jau atkal klāt pulksteņa grozīšanas laiks.
    0 0 0
    Ziņot
    Atbildēt
  • asdf
    23.10.2026 12:22
    Ak, naba-ga bērniņi... Nez kurš mums bērnībā palīdzēja pielāgoties...
    0 0 0
    Ziņot
    Atbildēt
Uzgaidiet...
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
12:40
Aizjūru slavenības Šķiršanās procesa krustugunīs! Denīze Ričardsa apgalvo, ka vairs nekad neprecēsies
12:35
NHL 2026 Pēkšņi saļimušais Šilova komandas biedrs Kindels drīzumā varētu atsākt treniņus
12:29
Ārvalstīs Igaunijā darba devēji drīkstēs darbiniekiem likt pūst trubiņā aizdomās par reibumu   1
12:17
Degpunktā Jelgavā šoferis uzbrauc gājējam, izkāpj no auto un sāk strīdēties ar cietušo, pēc tam aizbrauc
12:13
Ārvalstīs "The Economist": ASV miera plāns Ukrainai varētu piedāvāt ceļu uz ES, bet bez dalības NATO   3
12:07
Šefu gaidījāt? Žorža kūka jeb sāļais Napoleons
11:31
Futbols "Manchester United" leģenda Rūnijs velta skarbus vārdus bijušajai komandai: Šie spēlētāji ir egoisti
11:30
Bez Tabu Sitiens, pļauka, raustīšana!" Joprojām daļa vecāku attaisno fiziskas sodīšanas metodes
11:29
Mūzika Reiks un Esmeralda izdod jaunu singlu "Klusumā"
11:17
Ārvalstīs "Google" projekts Somijā izsauc sašutumu pēc nelikumīgas 250 tūkstošu koku nociršanas
11:17
Ārvalstīs Pieaugot Krievijas agresijai, ASV senatori prasa paātrināt atbalstu Baltijas valstīm   4
10:45
Ziemas sports "Daži dzīves posmi ir tik īpaši, ka gribas, lai tie turpinātos mūžīgi." – kalnu slēpotāja Bondare noslēdz karjeru
10:41
Ārvalstīs "Airbnb" maina noteikumus: viesiem vairs nedrīkstēs prasīt mazgāt traukus pirms izrakstīšanās   1
10:32
Aizjūru slavenības Video: Mailija Sairusa noskuj galvu fanei, kurai diagnosticēts 3. stadijas vēzis
10:29
Degpunktā Nelaime Saunas pagastā – uguns atņem mājas tēvam un četriem bērniem; aicina palīdzēt
10:27
Kino Ceļu pie maziem un lieliem skatītājiem Latvijā uzsāk detektīvfilma "Misija: atrast vecākus"
10:27
Ārvalstīs Karstums Eiropā šovasar prasījis vairāk nekā 50 tūkstošus dzīvību
10:05
Ģimene Kā palīdzēt bērnam pielāgoties pulksteņa pagriešanai? Psiholoģes ieteikumi vecākiem   2
09:48
NHL 2026 "Bruins" vārtuvīrs Dipjetro pārliecinošā uzvarā svin savu pirmo "sauso" spēli NHL
09:35
Sabiedrība Strazdiņš vienā sekundē parāda, kādu uzbrukumu varētu veikt PHP drošības draudu dēļ
09:33
Dārzs un māja Kalnarāju dižakmens slēpj pārsteigumu – Latvijā atklāta jauna sēņu suga zilganā melnpunktīte

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
Jauni treniņi vai pulciņi: Cik maksā bērnu izaugsme
tv3.lv Zīmolu stāsti

Jauni treniņi vai pulciņi: Cik maksā bērnu izaugsme

Xcredit.lv
Kāpēc biroja ikdienu visbiežāk izjauc tieši sīkumi?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Kāpēc biroja ikdienu visbiežāk izjauc tieši sīkumi?  1

Rolling
Aktīvs dzīvesveids prasa arī rūpes par veselību: kāpēc izvēlēties pilnu check‑up
tv3.lv Zīmolu stāsti

Aktīvs dzīvesveids prasa arī rūpes par veselību: kāpēc izvēlēties pilnu check‑up

Veselības centru apvienība
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm