Trīs sastāvdaļu šokolādes kūka bez cepšanas

Karstajā laika cep un vārīt neviens no mums nevēlas. Svētki ir jāsvin un kūkas ir jāēd. Pagatavo veselīgo šokolādes kūku no trīs sastāvdaļām bez cepšanas.

2023. gada 16. jūnijā 13:14

tv3.lv - Dzīvesstils

Sastāvdaļas

Melnās šokolādes tāfelīte
375 ml kokosrieksti piena
220 g auzu pārslas

Pagatavošana

Ar nazi sasmalcina melnās šokolādes tāfelīti un ieber traukā.
Katliņā ielej kokosriekstu pienu un uzvāra. Karstu pārlej pār šokolādi. Atstāj uz divām minūtēm. Maisa līdz izkūst šokolāde.
Masā pieber auzu pārslas un kārtīgi izmaisa.
Gatavo masu lej panna (18 cm), kura ir izklāta ar cepampapīru, kas ietaukots ar sviestu. Masu vienmērīgi izlīdzina pannā.
Liek ledusskapī un pēc 3-4 stundām būs gatava.

Lai labi garšo!