Divu meitu mamma Madara Kiviča atklāj savu metodi pret rudens nogurumu un grūtsirdību
Kamēr daļa tautas, beidzoties vasaras atvaļinājumiem un iestājoties vēsākam laikam, kā ierasts, sāk šņaukāties, klepot un sūroties par rudens nogurumu un depresiju, divu meitu mamma un "influencere" Madara Kiviča piedāvā savu recepti, kā saglabāt mundrumu un atgūt enerģiju vientuļās mammas garajā ikdienā. Ieklausies un iedvesmojies!
Laikā, kad lielākā daļa tautiešu steidz tīties mēteļos, Madara savā "Instagram" fotoblogā publisko ierakstus, kuros atklāj, – viņa turpina peldes arī aukstā laikā!
"Mana ikdiena ir ļoti saspringta, nereti darbus pabeidzu vien vēlu vakarā, un tad kopā ar meitiņām pildām uzdotos mājasdarbus, gatavojamies jaunai dienai.
Man raksta ļoti daudzas sievietes, kā es ar lielo pienākumu gūzmu tieku galā, jo pēc "Instagram" izskatoties, ka visu laiku smaidu un viss mums ir "chill"," stāsta Madara. Divu meitu mamma neslēpj – arī viņai gadās pat ļoti smagas dienas, bezspēka vakari un "besis".
Ja citi bēdas slīcina alkoholā vai vienkārši iegrimst grūtsirdībā, Madara sevi "ārstē" ar sportu un peldēm aukstā ūdenī.
"Sports un peldes ir tas, kas man vēl vairāk liek iziet ārpus komforta zonas, sniedz enerģiju un labsajūtu! Bez tā es vienkārši vairs nevarētu, tādēļ kaut ziedot savu pusdienlaiku vai agro rītu, bet savam ķermenim likt justies dzīvam un mīlētam es centīšos vienmēr rast iespēju!" savu mundruma un enerģijas recepti atklāj Madara.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
