Izmēģini metodes cīņai pret svētdienas vakara bezmiegu, murgiem un nogurumu!
Ja vakarā aizmiedz ar grūtībām vai pēc aizmigšanas ātri pamosties un pēc tam ilgi nevari iemigt, vajag katru dienu vakariņās vai, vēl labāk, pēc vakariņām apēst 1 ēdamkaroti medus. Jau pēc dažām dienām sajutīsi, ka vakaros grūti pārvarēt snaudienu. Tikko noliksi galvu uz spilvena, tūlīt aizmigsi.
Jaunākais
