Ņem vērā! Trīs dabīgie karstie dzērieni, kurus laikus iedzerot, uzveiksi saaukstēšanos un vīrusus
Šajā laikā nav nekā vieglāka kā saaukstēties vai arī "saķert" kādu nepatīkamu vīrusu. Ja arī tu piederi pie tiem, kuriem atliek nedaudz nosalt un vakarā jau ir aizlikts deguns, kaklā kņud un moka neliels drebulis, tad tev šie simptomi ir labi pazīstami. Tādēļ izmēģini un iegaumē trīs dzērienu receptes, kas ļaus tev iesnas un saaukstēšanos pārvarēt daudz ātrāk.
Dabīgs karstais dzēriens ir vislabākais un visveselīgākais līdzeklis, lai paaugstinātu un stiprinātu organisma aizsargspējas vīrusu un gripas laikā. Tikai pielūko, – rīkojies laikus! Nenokavē!
"Saulainā" tēja
Kanēlim un ingveram piemīt dziedinošas – pretiekaisuma īpašības. Citronu sula un ābolu etiķis ir bagātīgi C vitamīna avoti. Ja iedzersi Saulaino tēju laikus, kad jūti – slimība tevi tūlīt noliks gultā, tad tev ir ļoti lielas izredzes šo bēdīgo iznākumu nepieļaut.
Sastāvdaļas:
- 1 tējk. citronu sulas;
- ½ tējk. rīvētas ingvera saknes;
- ¼ tējk. kurkumas pulvera;
- ½ ēdamk. ābolu etiķa;
- ½ tējk. medus;
- šķipsniņa malta kanēļa;
- 300 ml ūdens.
Pagatavošana
Uzvāri ūdeni, sarīvē ingveru, ieber krūzē. Turpat pievieno klāt kurkumu, kanēli un medu, pēc tam citronu sulu un ābolu etiķi. Pārlej ar karstu (ne vārošu) ūdeni.
"Reaktīvā" tēja
Kurkuma lieliski attīra bronhus no krēpām, dezinficē mutes dobumu un kaklu. Piparmētra nomierina klepu un atvieglo elpošanu. Kajēna pipari nodrošina nepieciešamo sildošo efektu. Rezultāts ir reaktīvs!
Sastāvdaļas:
- 1 citrons;
- gabaliņš svaiga ingvera;
- naža gals kajēna piparu;
- naža gals kurkumas;
- pāris kaltētu piparmētru lapiņas;
- medus pēc garšas;
- 150 ml ūdens.
Pagatavošana
Izspied citrona sulu, sarīvē ingveru. Sajauc visas sastāvdaļas krūzē un uzlej karstu ūdeni.
Tēja "Karstais ananass"
Ananasam piemīt pretiekaisuma īpašības, tas palīdz atbrīvot aizliktu degunu. Medus jau gadsimtiem tiek izmantots kā pretvīrusu un antibakteriāls līdzeklis.
Sastāvdaļas:
- 250 ml svaigas ananasu sulas;
- ½ ēdamk. ābolu etiķa;
- naža gals kajēna piparu;
- 1 ēdamk. medus.
Pagatavošana
Sajauc visas sastāvdaļas traukā, kurā vari dzērienu uzkarsēt, un uzkarsē to līdz dzeršanai piemērotai temperatūrai.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
