Vienkārši vingrojumi dziļās muskulatūras un korsetes stiprināšanai
Sākoties pavasarim, arvien vairāk pavadām laiku pastaigās. Raidījumā "Restarts" trenere Zanda Zariņa-Rešetina parādā, kādi vingrojumi jāveic dziļās muskulatūras un korsetes stiprināšanai, lai pastaigās un ikdienas darbā justos labi.
Jaunākais
