No alkohola lietošanas līdz fiziskai slodzei: ikdienas ieradumu ietekme uz aknām

"Galvenā problēma ir tāda, ka aknas parasti nesāp," uzsver farmaceite. Taču cilvēks var just kādu spiedienu vai nedaudz sāpes labajā paribē. Tas var būt iemesls, kāpēc doties uz aptieku, lai iegādātos kādus medikamentus aknu darbības uzlabošanai.

Tāpat nereti cilvēki vēršas pie farmaceita, kad aizrāvušies ar neveselīgu uzturu, dzīvesveids paredzējis aktīvāku alkohola lietošana vai arī iziets, piemēram, antibiotiku vai pretsēņu medikamentu kurss. Tādos gadījumos arī parādās vēlme attīrīt aknas, tostarp, ja nav manāmu sūdzību.

Ibragimova akcentē, ka alkohols aizvien ir galvenais aknu veselības bojātājs, taču arī neveselīgam uzturam ir liela nozīme. Tāpat pārvērīga, ļoti intensīva fiziskā slodze var tām kaitēt.

Vai pirmais solis aknu attīrīšanai ar aptiekās iegādājamajiem preparātiem ir vīzīte pie ģimenes ārsta? Tas atkarīgs no veselības stāvokļa, skaidro aptiekas vadītāja.

Ja cilvēks saskāries ar nopietnu problēmu, tad vispirms obligāti jāvēršas pie ģimenes ārsta. Bet ja tā ir vienkārša vēlme atjaunot un attīrīt aknas, jo, piemēram, kādu brīdi uzturs nav bijis veselīgs vai tamlīdzīgi, tad var arī droši griezties aptiekā.

"Mums ir ļoti daudz uztura bagātinātāju, bezrecepšu zāles, ko mēs droši varam ieteikt, un tas nekādā gadījumā nekaitēs, tikai nāks par labu veselībai," teic Ibragimova.

Viņa arī mudina reizi gadā uztaisīt pilnu asins ainu, lai zinātu, ka tiešām ar veselību viss ir kārtībā, jo, kā jau minēts sākumā, aknas nesāp. Līdz ar to ar tām saistītas veselības problēmas var attīstīties, cilvēkam par to pat nenojaušot.