Pētījums: melnās tējas dzērāji dzīvo ilgāk
"Melnās tējas dzērāji dzīvo ilgāk," teikts Apvienotās Karalistes pētījumā, ko veica Apvienotās Karalistes Biobankā (UK Biobank), raksta portāls apnews.com. Zinātnieki 14 gadus sekojuši līdzi vairāk nekā pusmiljona cilvēku dzīvēm.
Apvienotajā Karalistē veiktais pētījums atklāja, ka melnās tējas dzērāji dzīvo ilgāk pat tad, ja krūzei pievieno cukuru vai pienu. Turklāt pētījuma rezultātiem nav nekāda sakara ar organisma spēju sadalīt kofeīnu, jo tie ir aptuveni vienādi visiem.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Pasaulē populārākā melnās tējas maisījuma "English Breakfast" jeb "Earl Grey" dzērājiem ir mazāks nāves risks, salīdzinot ar tiem, kas nedzēra melno tēju. Lielāks melnās tējas patēriņš ir saistīts arī ar samazinātu sirds un asinsvadu slimību un insulta risku.
ASV Nacionālā vēža institūta pētījumā melnajai tējai tiek pielīdzinātas tādas īpašības, kas tradicionāli tiek piešķirtas zaļajai tējai. Ir vispāratzīts, ka zaļās tējas lietošana labvēlīgi ietekmē ķermeņa veselību kopumā, kā arī īpaši sirds un asinsvadu sistēmu.
Zaļā tēja arī bieži tiek saistīta ar veselību un jaunību. Daudzējādā ziņā to veicina tādu valstu tēls kā Ķīna un Japāna, jo šajās valstīs ir augsts ilgmūžības līmenis un zema mirstība no sirds un asinsvadu slimībām.
Saikne starp melno tēju un labu veselību nav tik acīmredzama, līdz ar to šī pētījuma dati ir vērtīgi.
Pētījumā atklāts, ka mēreni tējas lietotāji (ne vairāk kā divas tases dienā) ir ar labāku veselību nekā tie, kuri dienā dzer trīs vai vairāk tases melnās tējas.
Pastāv arī saistība starp mērenu melnās tējas patēriņu un pētījuma dalībnieku dzīvesveidu. Parasti tējas cienītāji nesmēķē, mazāk patērē sarkano un ceptu gaļu. Viņi arī dzer tēju mērenā temperatūrā, kas arī tiek uzskatīta par labāku nekā karstais, applaucējošais dzēriens.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Pēc pētījuma mediķi nevar atbildēt, vai, izdzerot divas vai vairākas melnās tējas tases dienā, uzlabosies to cilvēku veselība, kuri iepriekš tēju nav dzēruši.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
