Satraucoša tendence – vairums jauniešu cieš no miega traucējumiem. Kā to risināt?
Jaunākais pētījums par skolēnu miega paradumiem atklājis satraucošus rezultātus – daudzi jaunieši cieš no miega traucējumiem un izjūt pārmērīgu nogurumu dienas laikā. Šīs problēmas var negatīvi ietekmēt ne tikai viņu fizisko un emocionālo veselību, bet arī mācību sasniegumus un ikdienas labsajūtu.

Ziņot par komentāru