"Pretty Little Liars" zvaigzne Saša Pīterse par strauju pieņemšanos svarā un ķermeņa dismorfiju

Intervijā "She MD" aktrise noteica, ka līdz 17 gadu vecumam bija ar vairāku desmitu lielu lieko svaru, viņa cīnījās ar matu izkrišanu, krampjiem, akni un neregulārām mēnešreizēm.

Papildus jau nosauktajām problēmām slavenībai diagnosticēja epilepsiju un viņa slēpa no visiem lēkmes, paralēli cenšoties sadzīvot ar slavu.

Izmaiņas ķermenī aktrisē radīja depresiju, ēšanas traucējumus, kas pārvērtās par ķermeņa dismorfiju. Ķermeņa dismorfiskie traucējumi ir pastiprināts uztraukums un rūpes saistībā ar ķermeņa nepilnībām.

Liela problēma bija arī neregulāras mēnešreizes. Pīterse līdz pilngadībai apmeklēja 17 dažādus ginekologus, lai izprastu problēmas sakni. Mēnešreizes aktrisei sākās jau 10 gadu vecumā.

"Ārsti teica, ka es pārāk daudz ēdu un pārāk maz vingroju, kaut gan visu darīju pareizi. Ja ēstu vēl vairāk salātus, mana āda paliktu zaļa. Vēlāk tika diagnosticēts policistisko olnīcu sindroms, tas sniedza atvieglojumu un meklētās atbildes," intervijā atklāja Saša.

Diagnoze ļāva Sašai apzināties, ka patiesi viņa nav traka, ar viņas ķermeni kaut kas notika un nu tam bija apzīmējums. Apzīmējums nozīmēja, ka viņa var mēģināt regulēt notiekošo un virzīties uz priekšu.

Lai uzturētu sabalansētu dzīvesveidu, Pīterse apmeklē pilates un citus mazsvara treniņus, viņa ēd ēdienu ar zemu tauku saturu, kas palīdz regulēt vielmaiņu un hormonus. Aizstāti ir arī produkti ar augstu olbaltumvielu un zemu ogļhidrātu saturu.