Vai esi kādreiz domāju, kas ir tā izslavētā sievišķība? Vai tās ir kleitas, lupu krasā vai smalkas mežģīnes? Īstu dāmu var pamanīt lielā pūlī ar savu gaitu, stāju un iznesību. Tāpēc šajā reizē "Bez steigas" un Marta Fabriciusa devās uz defile nodarbību, lai iemācītos sievišķīgo gaitu un vairot pārliecību.
Marta devās pie Elīnas Ungailo Siliņas, kas jau 15 gadus ir profesionāla modele, kā arī sertificēta trenere un topošā fizioterapeite, kurai ļoti svarīga ir sievietes labsajūta un veselība.
Pie Elīnas nodarbības ir iespēja apgūt ne tikai defile mākslu, bet arī vairot pārliecību, uzlabot stāju un kustību koordināciju, kā arī iemācīties skaisti staigāt augstpapēžu kurpēs, lai tās nestāvētu skaistā kastītē skapī, bet gan izceltu tavu sievišķību, ejot ikdienas gaitās un vēl jo vairāk kādā pasākumā.
Nav nozīmes, cik tev gadi, pārliecība, skaista stāja ir nepieciešama mums visām. Tas ir mīts, ka defilē ir tikai uz mēles modes skatē.
"Defile ir estētiska gaita, bet tā iet roku rokā ar veselīgu gaitu," ir pārliecināta Elīna: "Veselīga stāja, manuprāt, ir kaut kas tāds, kas ir vajadzīgs mums katrai un katram, jo īpaši mūsdienās, kur daudz laika pavadām telefonos un pie datoriem."
Marta pēc nodarbības ir pārliecināta, ka viņas mugura ir iztaisnojusies par 20 % un viņa piekrīt Elīnai, ka gaitai un stājai ir liela loma ne tikai ārējā izskatā, bet arī sievietes veselībā.
Meitenes – galvu augšā, muguru taisni, viegli šūpojamies gurnos un uz priekšu pavasarī un vasarā!
Noskaties Kristīnes sarunu studijā ar grupu "Astro’n’out":
Uzzini, kā brīnišķīgi pavadīt savas brīvdienas kopā ar jauno dzīvesstila raidījumu "Bez steigas" sestdienu rītos pulksten 9 kanālā TV3, Go3 un portālā tv3.lv.
Brīvdienu raidījums, ko vada Kristīne Stakena. Raidījums stāsta par aktuālo modes, izklaides un kultūras industrijās un palīdzēs iesākt nedēļas nogali, uzzinot gan jaunas vietas, kur doties paēst ar mīļiem cilvēkiem, gan kur atpūsties, baudot kultūru, gan kā sevi pilnveidot, izvēloties interesantus kursus un ieklausoties stila padomos.
